Найти в Дзене
Печенька от Ирины

Ты только попробуй! Самая диетическая печенька.

А мы продолжаем баловаться печеньками. 🍪 Ух… сколько их уже было на моем канале, и не сосчитать. Кстати, многие собирают такие рецепты в сборник и продают… Может тоже заняться? )) Задонатите мне немного на эксперименты со вкусами?👍🥳 Шутка конечно....хотя)) В целом, на моем канале действительно целый сборник можно создать. Но сегодня не об этом. Сегодня я расскажу рецепт очень классного печенья из гречневой крупы ) Да, нашла на просторах инета, оказывается люди уже придумали это давно, до меня вот только дошло, что гречневую крупу можно смолоть в муку в кофемолке и из этой муки уже печь диетические сладости. Круто!😋 -100гр гречневая крупа, смолоть в кофемолке до состояния муки -80 гр сахар, можно уменьшить еще, если есть желание -100 гр мука пшеничная, ну думаю и цз тоже хорошо впишется -1 яйцо - 40-60 гр растительного масла, но можно и со сливочным, я просто сэкономила )) -разрыхлитель -50гр рубленный шоколад темный или молочный, как любите Включаем духовку, пусть греетс
Оглавление

А мы продолжаем баловаться печеньками. 🍪

Ух… сколько их уже было на моем канале, и не сосчитать.

Кстати, многие собирают такие рецепты в сборник и продают… Может тоже заняться? )) Задонатите мне немного на эксперименты со вкусами?👍🥳

Шутка конечно....хотя))

В целом, на моем канале действительно целый сборник можно создать. Но сегодня не об этом. Сегодня я расскажу рецепт очень классного печенья из гречневой крупы )

Да, нашла на просторах инета, оказывается люди уже придумали это давно, до меня вот только дошло, что гречневую крупу можно смолоть в муку в кофемолке и из этой муки уже печь диетические сладости. Круто!😋

Итак ингредиенты.

-100гр гречневая крупа, смолоть в кофемолке до состояния муки

-80 гр сахар, можно уменьшить еще, если есть желание

-100 гр мука пшеничная, ну думаю и цз тоже хорошо впишется

-1 яйцо

- 40-60 гр растительного масла, но можно и со сливочным, я просто сэкономила ))

-разрыхлитель

-50гр рубленный шоколад темный или молочный, как любите

Приготовление:

Включаем духовку, пусть греется на 180С.

Делаем муку из гречи и смешиваем с другими сухими ингредиентами. Добавляем яйцо и масло. Тут смотрите, должна получится плотная, но мягкая масса, не липнет к рукам, не разваливается. Если липнет добавить чуть чуть муки, если валится то чуть чуть воды.

Добавляем шоколадную крошку, размешиваем и катаем шарики, какой размер нравится, у меня обычно грамм 40-50. Выкладываем на противень, немного приплюснем сверху стаканом, такая шайбочка, ставим в духовку и ждем минут 10-12.

Красота
Красота

…Наслаждаемся…

По замене сахара, думаю тут банан подойдёт или тертое сладкое яблоко. Это если делать совсем ПП версию.

Ещё
Ещё

Видны крупные крупинки, до конца не разошлось, но мне понравилось 💪

А так очень вкусно и ароматно, у меня на удивление дети сначала сказали «бе..» а потом я оглянутся не успела, как все и съедено.

Разрез
Разрез

Поела мама диетического ))

Так лучше
Так лучше

Приятного аппетита!

И не забудь подписаться, чтоб не пропустить новые рецепты и эксперименты.

Всем любви и мира!