Вирусы и бактерии являются причиной многих заболеваний, но некоторые из них помогают нам и являются неотъемлемой частью правильного функционирования нашего организма. Сколько их в нашем организме, как они размножаются и как с ними бороться, если они выходят из-под контроля? Бактерии — очень устойчивые одноклеточные организмы, и только в нашем организме мы можем найти их тысячами. Это кажется невероятным числом, которое, по мнению некоторых экспертов, даже превышает количество клеток человека, и если бы мы их все посчитали, то в сумме они составили бы более 1,2 кг . В организме человека и на его поверхности насчитывается около 400 видов бактерий — наиболее полезными являются кишечные бактерии, образующие так называемый кишечный микробиом, которые, помимо пищеварения, заботятся об иммунитете человека или микробиоме кожи. Эти «дружественные бактерии» живут с нами в симбиозе и балансируют, пока не размножатся. В этот момент их роль меняется с защитника нашего здоровья на его врага. Помимо