Хотя SARS-CoV-2 продолжает распространяться по миру, другие вирусы начинают отвлекать внимание научного сообщества от COVID-19. Последние недели отмечены появлением оспы обезьян в Европе и США, а также увеличением числа случаев некоторых вирусов гриппа. Хорошая новость заключается в том, что соблюдение привычек в отношении здоровья и гигиены, усвоенных во время пандемии, значительно снизит риск заражения другими инфекционными заболеваниями.
Гигиена рук
Исследования показывают, что до пандемии COVID-19 число людей, которые регулярно мыли руки после посещения туалета, было низким — примерно каждый четвертый в мире и каждый второй в районах с хорошим доступом к санитарии.
Это вызвало шквал публичных заявлений и смущающих видеороликов знаменитостей, в которых подчеркивалась важность тщательного мытья рук с мылом и проточной водой в течение 20 секунд или использования дезинфицирующего средства для рук.
Доктор Керри Хэнкок, врач общей практики, интересующийся респираторными заболеваниями, говорит, что, несмотря на то, что SARS-CoV-2 в основном распространяется воздушно-капельным путем, гигиена рук является «краеугольным камнем» профилактики инфекций и простым способом снижения передачи инфекции, других вирусов и бактерий.
«Так легко продолжать мыть или дезинфицировать руки перед едой, но я думаю, что люди не так фанатичны в отношении гигиены, как шесть месяцев назад», — прокомментировал Хэнкок.
Ежегодные прививки от гриппа
Доцент Холли Сил из Университета Нового Южного Уэльса, Австралия, рекомендует всем, кто старше шести месяцев, сделать прививку от гриппа, которая в 2022 году защитит от четырех штаммов.
В 2021 году в Австралии не было зарегистрировано ни одной смерти от гриппа, а федеральные данные здравоохранения с января по начало ноября показывают всего 598 подтвержденных случаев. Однако с начала 2022 года по настоящее время зарегистрировано более 47 тысяч инфицированных, из них трое умерли. «У нас было несколько лет отсутствия гриппа, что вызывает опасения, ведь люди имеют более низкий уровень защиты», — сказала Сил.
Федеральное правительство побуждает людей из групп высокого риска вакцинироваться, а прививка от гриппа временно предоставляется бесплатно. Сил называет это «отличной инициативой, которая может заставить людей рассматривать вакцинацию как ежегодную практику».
Наряду с прививкой от гриппа Хэнкок призывает всех сделать прививку от коклюша — болезни, которая вспыхивает в Австралии каждые несколько лет.
Изоляция во время заболевания коронавирусом
Один из самых важных уроков пандемии COVID-19 — ограничение контактов с больными людьми, — говорит Шина Салливан, доктор медицинских наук, эпидемиолог-инфекционист из Института Догерти.
Салливан надеется, что работодатели подадут пример, разрешив сотрудникам работать из дома, и что они устранят культурные барьеры на пути к использованию отпуска по болезни, такие как страх разочаровать команду.
Вентиляция
«Мы знаем, что при заболеваниях, передающихся воздушно-капельным путем, вентиляция имеет решающее значение», — говорит Хэнкок. «Библия» Всемирной организации здравоохранения по вентиляции содержит советы по оценке воздушного потока для владельцев зданий, а также для людей, ухаживающих за больным COVID-19 дома.
«Многие кафе и предприятия модифицировали свои здания, что было хорошо встречено сотрудниками и клиентами. Я действительно не стал бы сидеть в заведении с плохой вентиляцией».
Хотя хорошая вентиляция жизненно важна, существуют опасения, что пластиковые барьеры на кассе создают ложное чувство безопасности. «Если вы стоите у прилавка супермаркета и кашляете, вам лучше надеть маску, чтобы защитить кассира. В противном случае он будет защищен от капель, но не от мелких аэрозолей, которые поднимаются в воздух», — прокомментировал Хэнкок.
Пандемия также подчеркнула важность наличия плана для людей с хроническими заболеваниями, которым они должны следовать, когда их состояние ухудшается. «Мои пациенты с астмой гораздо строже относились к приему лекарств. Они поняли, что если их болезнь находится под контролем и появляется вирус — не говоря уже о SARS-CoV-2 или риновирусе, — вероятность обострения снижается».
У людей с другими заболеваниями легких, такими как бронхит или хроническая обструктивная болезнь легких, это состояние труднее контролировать. Поэтому все пациенты с хроническими заболеваниями легких должны иметь планы действий, чтобы они знали, как реагировать в случае необходимости.