Часто именно мам и их питание обвиняют в том, что малыша мучают колики. На самом ли деле так или нет? Об этом расскажу в статье.
Когда новорождённый начинает испытывать болевые судороги в животе, это может быть очень тревожно для его мамы. Она начинает задаваться вопросами: почему у моего ребёнка возникают колики, что я делаю не так.
Колики – это резкие спазмы в животе младенца, которые вызывают неприятные ощущения и могут привести к сильному плачу. Колики обычно начинаются в первые несколько недель жизни и могут продолжаться до трёх или четырёх месяцев.
Почему возникают колики? Ответ на этот вопрос не так прост, как может показаться. Существует несколько теорий, но до конца понять причины до сих пор не удалось. Однако есть несколько факторов, которые могут способствовать их возникновению.
Во-первых, незрелая желудочно-кишечная система (ЖКТ) младенца. В первые месяцы жизни ЖКТ ребёнка только начинает приспосабливаться к новым пищеварительным процессам. Маленький организм не всегда может эффективно переваривать пищу, что может вызывать боли и спазмы.
Во-вторых, колики могут быть связаны с природным процессом развития ребёнка. Первые месяцы жизни – это время, когда малыш активно адаптируется к внешней среде. Он привыкает к новым ощущениям, звукам, запахам. Этот стресс может повлиять на его пищеварительную систему и вызвать колики. Но почему мама виновата в появлении коликов?
Стоит выделить три основные причины возникновения колик:
- Колики у младенца могут быть вызваны в результате неполного усвоения молочного сахара – лактозы;
- Младенец во время кормления может заглотить определённое количество воздуха, которое не срыгнул;
- Переход с грудного вскармливания на искусственное вскармливание, резкая смена смеси.
Таким образом, нет никакой прямой связи между поведением мамы и появлением коликов у ребёнка. А тем более не требуется соблюдение диеты для мамы. Рацион мамы должен быть сбалансированным. Не нужно есть одну гречку с курочкой, как говорят многие педиатры. Многие мамы, в том числе и я, на грудном вскармливание пьют кофе по утрам, потому что это им необходимо. Я ела орехи, рыбу и клубнику. А, по мнению педиатров, эти продукты нужно исключить.
Мама перед ребёнком может ощущать вину, потому что не может облегчить боль и дискомфорт малыша. Однако колики – это нечто биологическое. Они могут произойти независимо от того, что делает мама. Важно помнить, что колики – временное явление, они обычно сами проходят через какой-то период.
Смотреть весь каталог детской одежды Lucky Child
Существует несколько способов облегчить дискомфорт малыша и помочь ему пережить этот период.
- Мама может попробовать массировать животик ребёнка и использовать тёплые компрессы (тёплая пелёнка). Таким методом я спасалась, когда колики начинали свою активность в ночь;
- Контакт кожа к коже. Это проверенный способ уменьшение младенческих коликов. Ребёнок чувствует маму рядом, а тепло, которое отдаёт мама, помогает ребёнку почувствовать спокойствие;
- Частое выкладывание на животик. Это проверенный и самый безопасный способ. Многие мамы бояться выкладывать на живот детей, которым нет и месяца. Однако это мнение ошибочно. Как только заживает пуповина, можно и даже нужно выкладывать ребёнка на живот. Благодаря этому не только исчезают колики, но и укрепляются мышцы;
- Использование укропной воды. Она помогла мне с двумя детьми очень хорошо.
Так что, дорогие мамы, не вините себя за появление коликов у вашего малыша. Это нормальное явление, и оно проходит со временем. В один прекрасный день малыш не заплачет в привычное время, и вы навсегда забудете об этих коликах.
Поделитесь в комментариях своими методами устранения младенческих колик!
Читайте также в нашем блоге: