Образ жизни человека напрямую влияет на ее качество: эмоциональную стабильность, продуктивность и общее физическое состояние. От режима питания, уровня стресса и качества сна зависит очень многое. Поговорим подробнее о привычках, которые негативно сказываются на состоянии ваших зубов.
Курение
Помимо того, что сигаретный дым вызывает потемнение зубной эмали, он ведет к образованию зубного налета и камня, ухудшает кровообращение десен и повышает риск заболевания пародонтозом.
Частое употребление горячих и холодных напитков
Резкий перепад температур очень губителен для зубной эмали. Температурный шок может вызвать микротрещины и повреждения.
Пропуск чистки зубов
Такая простая с первого взгляда процедура как чистка зубов играет ключевую роль в сохранении здоровья зубов. Систематический пропуск гигиены рта способен привести к непоправимым последствиям в виде кариеса и потери зубов.
Частые перекусы
Опасность, которая заключается в частом употреблении перекусов между основными приемами пищи кроется в том, что в межзубных пространствах скапливаются остатки пищи, провоцирующие рост бактерий. Это одна из самых распространенных причин контактного кариеса.
Недостаток воды
Вода очень важна для человеческого организма в целом и для здоровья зубов в частности. Недостаток жидкости ведет к снижению выработки слюны, что увеличивает риск развития кариеса и образования зубного камня.
Привычка “грызть”
Распространенная и опасная привычка грызть зубами твердую пищу - сухари, скорлупки орехов, лед, карамель, косточки фруктов и т.п. приводит к таким печальным последствиям как сколы, трещины и даже поломки зубов или ортодонтических конструкций.
Использование зубочисток
Несмотря на свою популярность, зубочистки несут скорее вред, чем пользу зубам. Они не отличаются большой эффективностью в вопросе очистки межзубного пространства, но зато могут серьезно повредить эмаль и десна.
Злоупотребление отбеливающими средствами
Средства для домашнего отбеливания зубов зачастую удобны в применении и могут быть весьма эффективны, однако злоупотребление такими препаратами опасно.
В составе некоторых средств содержатся агрессивные вещества, которые приводят к повреждению эмали и десен, повышенной чувствительности и уязвимости зубов к кариесу.
К тому же, всегда существует риск получить неравномерный результат и оттенок зубов может отличаться друг от друга.
Если вы хотите получить белоснежную улыбку без риска серьезных повреждений эмали и равномерным результатом, запишитесь на процедуру zoom-отбеливания в Upgrade Dental Clinic. Вы будете довольны результатом!