Ученые обнаружили удивительную связь между эмоциональной реакцией на фильмы и продолжительностью жизни. Исследование, охватившее почти полмиллиона человек и продлившееся 17 лет, показало, что люди, склонные плакать во время просмотра фильмов, подвержены на 10% большему риску преждевременной смерти.
Смертельные слезы
Причина такой связи кроется в невротизме. Это сложная черта личности, характеризующаяся склонностью к негативным эмоциям — тревоге, раздражительности, чувству одиночества. Именно невротизм, по мнению ученых, приводит и к чересчур эмоциональной реакции на фильмы, и к преждевременной смерти.
Самый опасный фактор
Но невротизм — это понятие достаточно объемлющее. Поэтому ученые исследовали и его отдельные аспекты. Оказалось, что наиболее опасным является чувство одиночества. Оно может привести к развитию серьезных заболеваний. Причем, не только психических. Одиночество часто способствует саморазрушительному поведению. А также может стать причиной заболеваний дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Что делать
Если вы узнали себя в этом описании, не отчаивайтесь. Существуют различные способы справиться с невротизмом и улучшить свое эмоциональное состояние. Например:
- Обратиться к психологу. Специалист поможет вам разобраться в причинах ваших переживаний и научит эффективным способам их преодоления.
- Заняться спортом. Физическая активность помогает снизить уровень стресса и улучшить настроение.
- Общаться с другими людьми. Поддержка близких и друзей очень важна для преодоления одиночества.
- Заняться хобби. Новые увлечения помогут отвлечься от негативных мыслей и найти новые интересы.
Вообще, склонность к слезам во время просмотра фильмов сама по себе не является диагнозом. Однако, если вы часто испытываете чувство одиночества, тревоги или раздражительности, стоит обратить на это внимание.
The post Люди, плачущие при просмотре фильмов, умирают раньше appeared first on Русская семерка.