Сегодня 1 ноября 2024 года. Последний месяц осени.Но зима уже пришла в город Красноярск.Утром прошлась пешком по улицам города, опавшая с деревьев желтая листва припорошена снегом.Неспеша шла по тротуару и почему-то вспомнила свое стихотворение,написанное еще в молодости:
"Одиноко брожу по городу.
Большому и мокрому.
Люди оборачиваются:
Почему одна в непогоду?
Вопросы,ах эти вопросы...
В сердце моем -занозы.
Цветы не цветут -увяли,
И желтые листья на тротуаре...
Наверное, очень не типичное стихотворение для молодой девушки.Но тогда я была очень влюблена в поэзию русской поэтессы Анны Ахматовой-прародительницы жанра любовной лирики в России.
Анна Ахматова:
"Было душно от жгучего света.
А взгляды его как лучи.
Я только вздрогнула...
Этот сможет меня приручить.
Наклонился,он что-то скажет,
От лица отхлынула кровь.
Пусть камнем надгробным ляжет.
На жизни моей любовь.
Не любишь,не хочешь смотреть,
О,как ты красив, проклятый!
И я не могу взлететь.
Хоть с детства была крылатой!"
Разбуди меня ночью, и я буду читать наизусть стихотворения Анны Ахматовой, Марины Цветаевой, Бориса Пастернака, Арсения Тарковского...
Я была влюблена в поэзию великих поэтов.
Но осень-мое любимое время года.
Особенно я люблю,когда идет дождь.Великий русский поэт Александр Сергеевич Пушкин тоже любил осень. Люблю смотреть,как желтые листья опадают с деревьев. Помню,как в школьные годы нас водили на экскурсию в лес,рассказывали нам о природе, о деревьях, учительница рассказывала нам, как надо хранить и оберегать лес. А я всегда рассматривала разноцветные листья на земле, собирала их,сушила и вкладывала в книги и учебники. И холодной зимой, открыв книгу, наслаждалась осенними листьями.
И еще я очень люблю березы. Потому что выросла среди берез, в детстве обнимала березы и шепталась с ними как с подружками,делилась с ними своими секретами.
Когда жила в Крыму,то мне там не хватало берез.Когда я ехала из Севастополя в Ялту по дороге, то любовалась красотами побережья Черного моря. Шикарные санатории и море восхищали. Но где-то в глубине души жило такое чувство, что я хочу в березовый лес, обнять свои березки, ранней весной сорвать первые ландыши,вернуться в свой дом детства,в котором росла.
Мое стихотворение в юности:
"Уроню я кувшин на траву.
Босиком по росе пробегу.
И ранеток в ладонь наберу.
В моем отчем сибирском саду.
Но прошепчет мне яблоня сухо:
" Что так поздно вернулась подруга?"
Виновато глаза опущу..."
По дороге зашла в мебельный магазин. Цены на мебель сильно взлетели.
Диван с пружинным блоком стоит 22800 рублей.
Цена этого дивана 28700 рублей.
Но это не самый дорогой диван.Есть дороже.
Ценник на этот диван.
Есть диваны по 16000 рублей.
Подорожал льготный проезд для пенсионеров на транспорт в Красноярске. Сегодня льготные 36 поездок на автобус стоят 495 рублей по транспортной карте для пенсионеров, ранее-207 рублей.
Яйца можно купить в специализированном магазине , 1 десяток -за 50 рублей,более высокой категории-за 85 рублей.Повторяю,только в специализированном магазине, в торговых павильонах и магазинах 1 десяток яиц стоит 130 рублей, то есть в разных магазинах разные цены.
- И сейчас хочу рассказать немного о моей диете, о сбрасывании лишних килограммов.Как у меня продвигаются дела? Пока никак.
Утром я съела
Сегодня у меня на завтрак была гречка со свежими огурцами+ зеленый салат,шпинат,свежий помидор. Без хлеба.Немного поперчила и посолила овощи. + чашка кофе с молоком.
В обед-одна куриная котлета+ йогурт персик. Без хлеба.Чай с молоком.
Вечером на ужин- творог со 10-процентной сметаной.
Не хочу переедать.Если захочу сильно есть, то перекушу яблоком. И,конечно,чай смородиновый или зеленый. Сегодня после 19 часов уже есть не буду. Через пару часов позанимаюсь гимнастикой. Достала свои гири.
Желаю ВСЕМ блага и хорошего настроения!
Кому интересен мой канал,подписывайтесь.Пишите, как вы занимаетесь спортом,расскажите о своей диете ,ходите в спортзал или занимаетесь дома?
#Красноярск #Россия #диета #снег #любовь #поэзия #великие поэты #ценывмагазинах #продукты #правильноепитание #спорт #гимнастика #овощи #куриныекотлеты #фрукты