ЧУДЕСНЫЕ СВОЙСТВА СКРОМНОЙ «ЧЕРНУШКИ»

Знаменитый целитель Авиценна называл ЧЁРНУЮ РЕДЬКУ главным лекарством. В её составе - витамины С, Е. К, групп А и В и важнейшие для здоровья минералы: калий, магний, натрий, железо, йод и фосфор. Она богата органическими кислотами и аминокислотами, ферментами, клетчаткой, содержит белки, гликозиды, жирное масло, каротин. Специфический жгучий вкус придают эфирные масла, содержащие фитонциды и обладающие бактерицидными свойствами.

• Редька является эффективным средством повышения иммунитета.
• Благодаря наличию клетчатки, полезна для пищеварения.
• Обладает мочегонным эффектом, помогает растворить камни в почках, мочевом и желчном пузыре, желчных протоках.
• Укрепляет стенки сосудов, способствует освобождению от избыточного холестерина.
• Обилие витаминов группы В способствует укреплению памяти и помогает противостоять стрессам.
• Показана при подагре, атеросклерозе, гипертонии и простудных заболеваниях.

Полезные вещества распределены в плодах неравномерно. В «хвостике» больше всего полезного для иммунитета и пищеварения горчичного масла. Серединка - самая сладкая и хрустящая, в ней много незаменимой для кишечника клетчатки.

Ближайшие к ботве несколько сантиметров особенно богаты витамином С.

НЕ ЗАБУДЬТЕ О ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ! ЭТО ОСТРЫЕ СТАДИИ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЧЕК, СЕРДЦА, ПЕЧЕНИ, КИШЕЧНИКА, ЯЗВА ЖЕЛУДКА, И 12- ПЕРСТНОЙ КИШКИ В ЛЮБОЙ СТАДИИ, ГАСТРИТ НА ФОНЕ ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ ЖЕЛУДКА, ТОКСИЧЕСКИЙ ЗОБ, ПОДАГРА. ТАКОЕ ЛЕКАРСТВО НЕ ПОДХОДИТ ПРИ ГЛОМЕРУЛОНЕФРИТЕ, МОЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ В ТЯЖЕЛОЙ СТАДИИ И ПОСЛЕ ИНФАРКТА, ПЕРЕНЕСЁННОГО МЕНЕЕ ДВУХ ЛЕТ НАЗАД. ЛУЧШЕ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. АЛЛЕРГИЯ И ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ИСКЛЮЧАЮТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КОРНЕПЛОДА.

Особенностью этого средства является то, что оно регулирует водносолевой баланс.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ ДОСТИГАЕТСЯ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЗА СЧЕТ СОЛЕЙ КАЛИЯ, КОТОРЫЕ ЛЕГКО УСВАИВАЮТСЯ И ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ПО ИХ СОДЕРЖАНИЮ РЕДЬКА ЯВЛЯЕТСЯ ОБЩЕПРИЗНАННЫМ ЛИДЕРОМ СРЕДИ КОРНЕПЛОДОВ.

КАЛИЙ ВЫВОДИТ ИЗ ОРГАНИЗМА ЯДОВИТЫЕ ПРОДУКТЫ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, ЛИШНЮЮ ЖИДКОСТЬ, СКОПИВШУЮСЯ В ТКАНЯХ.

В выведении излишней жидкости ему помогает натрий, кремний улучшает эластичность сосудов, а магний расслабляет их и препятствует развитию спазмов. Все вместе витамины способствуют укреплению сосудов и разжижению крови.

РЕДЬКА содержит важнейшие для лечения сердца вещества. Витамин С укрепляет сердечную мышцу, Е- препятствует формированию свободных радикалов, разрушающих ее ткани.

Витамин группы В нормализуют работу сердца и способствует выведению вредного холестерина из сосудов.

Калий, кальций, фосфор, магний помогают регулировать передачу нервных импульсов, заставляющих сокращаться сердечную мышцу, нормализует сердечный ритм, улучшают метаболизм в сердечных тканях.

ЧЁРНУЮ РЕДЬКУ издавна используют для лечения кашля, в том числе у детей. Это сильное отхаркивающее средство, позволяющее разжижать и выводить мокроту.

РЕДЬКА -природный антибиотик, так как содержит эфирные масла (фитонциды, обладающие бактерицидными свойствами)

ЗА СЧЕТ СОДЕРЖАНИЯ ЛИЗОЦИМА ЧЕРНАЯ РЕДЬКА ЭФФЕКТИВНА ПРОТИВ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ИНФЕКЦИЙ, УСИЛИВАЕТ ДЕЙСТВИЯ МНОГИХ АНТИБАКТЕРИАЛЬНЫХ СРЕДСТВ.

Мёд дополняет целебные свойства редьки, так что вместе они обеспечивают эффективное выздоровление.

Статья подготовлена по книге: ПИЩА, КОТОРАЯ ЛЕЧИТ

СПЕЦВЫПУСК № 201

Если Вам понравилась моя статья, пожалуйста, подписывайтесь и ставьте лайк!