Стандарт личного счастья — это внутренний ориентир, который каждый человек формирует, исходя из своих убеждений, ценностей и понимания жизни. Он складывается под влиянием окружения, личного опыта, общественных норм и ожиданий, а также индивидуальных потребностей и целей. В основе этого стандарта лежит представление о том, что должно происходить, чтобы человек чувствовал себя довольным и комфортным, и это представление часто тесно связано с идеей удовлетворения потребностей.
Когда человек строит отношения, исходя исключительно из идеи «я с тобой, пока ты закрываешь мои потребности», появляется ощутимая несправедливость. В такой позиции партнёр воспринимается не как самостоятельная личность, а как ресурс для удовлетворения нужд другого. Это может быть результатом убеждения, что счастье — это, в первую очередь, удовлетворение желаний, и что это является обязанностью другого человека в отношениях. Однако счастье, основанное исключительно на потреблении, оказывается хрупким: любые изменения, которые ведут к недостатку или неудовлетворению, ставят под удар всю концепцию «счастья» и устойчивость союза.
Почему это несправедливо:
1. Неполноценный обмен: Когда один партнёр остаётся в отношениях только при условии, что его потребности закрываются, он фактически использует другого, не создавая равноценного обмена. Любовь превращается в контракт, основанный на удобстве и выгоде, что обесценивает её искренность. В здоровых отношениях оба человека стараются вложить нечто большее, чем просто удовлетворение своих потребностей — они строят совместное пространство, где каждый принимает и поддерживает другого.
2. Уязвимость и давление: Такая позиция создаёт для партнёра атмосферу давления, поскольку он оказывается под нагрузкой, чтобы постоянно соответствовать и удовлетворять потребности другого. Это лишает его права на ошибку и свободу быть собой, делая его зависимым от сменяющихся ожиданий. Эта постоянная «угроза» разрыва, если потребности не будут удовлетворены, уводит в сторону от подлинного счастья и понимания в отношениях.
3. Отсутствие взаимной ответственности: Счастье в отношениях — это нечто, что оба человека создают вместе, взяв на себя ответственность за личное развитие и благополучие друг друга. Когда счастье строится только на одностороннем выполнении ожиданий, второй человек остаётся вне зоны ответственности. Он не делает усилий, не делится теплом и не растёт эмоционально. В результате отношения становятся односторонними и временными.
4. Эмоциональная зависимость и манипуляция: Если счастье определяется только тем, что один человек должен исполнять запросы другого, возникает зависимость и риск манипуляции. Человек, который требует закрытия своих потребностей, может бессознательно ставить условия, проверять, испытывать и провоцировать партнёра, чтобы поддерживать контроль над ним.
Что можно сделать иначе:
Чтобы стандарт счастья был справедливым, важно, чтобы оба человека ориентировались не только на свои потребности, но и на потребности партнёра, на его развитие и общее благополучие. Тогда счастье становится не результатом договора, а совместной работы над созданием поддерживающих, наполненных любовью отношений.
В такой парадигме каждый человек остаётся самим собой, принимает другого, ценит его личность, с уважением относится к его потребностям и развивает свои ресурсы для обоюдной поддержки.