Как кишечная флора влияет на иммунитете?
Научные исследования подтверждают, что наше здоровье зависит от здоровья кишечника. Кишечник — это опора иммунной системы. Слизистая оболочка, выстилающая их, является барьером для токсинов, но также является тренировочной площадкой, где лимфоциты учатся распознавать молекулы, представляющие угрозу для организма. Наше тело контактирует с внешним миром через кожу и слизистые оболочки.
Самая крупная слизистая оболочка — это слизистая оболочка кишечника (площадь ее поверхности может достигать 250 м 2 ). Почти 80% иммунных тел формируются в кишечнике, а густая сеть нервных клеток передает сигналы о любой угрозе в головной офис, то есть в мозг.
Благодаря этому он эффективно выполняет свои функции: поглощает полезные вещества и является барьером для вредных веществ и микроорганизмов.
Какое отношение кишечник имеет к здоровью?
Иммунологам давно известно, что кишечник имеет наибольшую количественную массу лимфоидной ткани, которая является основой иммунной системы. Но считалось, что это связано с тем, что через кишечник проходит большая часть потенциально опасных веществ, включая токсичные, воспалительные и патогенные агенты. Поэтому был сделан вывод, что основная функция лимфоидной ткани — защищать кишечник от этих факторов. Но за последние десять лет это мнение резко изменилось.
Благодаря нескольким научным открытиям иммунологи поняли, что лимфоидная ткань кишечника, называемая GALT, отвечает не только за локальную защиту кишечника, но и за создание способности распознавать и защищаться от различных факторов, которые могут повредить, атаковать , то есть быть опасным (токсичным и заразным) для всех тканей организма. Эта защита в первую очередь касается дыхательной системы, мочеполовой системы и кожи, то есть тех мест, которые могут контактировать с внешним миром.
Роль кишечной микрофлоры в поддержании иммунитета
Контакт нашего тела с внешним миром через кожу очень ограничен. Это происходит только тогда, когда мы повреждаем кожу, травмируем ее или мацерацию эпидермиса. Тогда в организм может попасть что-то, что может причинить ему вред. То же самое и с дыхательной системой, которая ежедневно сталкивается с загрязнителями воздуха. Но нижние дыхательные пути уже свободны от этих загрязнителей, потому что слизь является для них барьером. Они прилипают к нему и со временем выводятся из организма. С другой стороны, кишечник — это место в нашем организме, которое находится в постоянном контакте с огромной массой потенциально вредных веществ. Они поступают из пищи, которую мы едим, а также из слизи дыхательных путей, которую мы часто глотаем даже неосознанно.
Все это так или иначе попадает в пищеварительный тракт и должно пройти через кишечник. Затем потенциально вредные факторы, содержащиеся в продуктах питания, вступают в контакт с защитными клетками — в основном лимфоцитами, которые учатся правильно на них реагировать, что позволяет быстро удалять их в будущем, чтобы не дать им шанс на вредное воздействие. воздействие на организм. Вкратце, так выглядит специфический иммунитет организма в кишечнике.