Иммунитет — это своеобразная оборонительная система организма, которая защищает от вторжения нежелательных микроорганизмов. Для эффективного выполнения данной задачи мы можем направлять вспомогательную «гуманитарную помощь» нашей иммунной системе. Только главное — делать это правильно. На истинные проблемы с иммунитетом могут указывать часто рецидивирующие (по несколько раз за год) бронхит, обычная и гнойная ангина, отит, гайморит, пневмония, фурункулез, герпетическая инфекция.
Если наблюдаются такие проблемы, то, безусловно, необходимо обращаться к педиатру-иммунологу для тщательного обследования и выявления нарушения в организме. Но если ваш ребенок возвращается из детсада или школы с кашлем и насморком, это плохо, конечно, но не говорит о том, что у него иммунодефицит. Увы, это нормальная ситуация при постоянном общении детей.
Поддерживать иммунитет ребенка нужно. Но учитывая, что иммунная система формируется до 14 лет, все наши, на первый взгляд, благие намерения укрепить защиту организма должны быть аккуратными и ненавязчивыми. Поэтому препараты из разряда «тяжелой артиллерии» могут только навредить. Специалисты рекомендуют два пути укрепления детского иммунитета.
Первый из них, так называемый, немедикаментозный. Кислородные пенки, лазерная стимуляция биологически активных точек, разнообразные ингаляции, закаливание — это прекрасно влияет на иммунитет ребенка. К тому же, ни в коем случае нельзя забывать про спорт. Современные тенденции освобождать детей от школьных занятий по физкультуре крайне негативно сказываются не только на иммунитете, но и на здоровье ребенка в целом. Дети должны заниматься спортом, а не сидеть перед телевизором с бутербродами и конфетами. Любой вид спорта полезен, найдите интересный для вашего ребенка, и совсем скоро вы заметите, как окреп ваш малыш.
Второй, параллельный, путь укрепления иммунитета — применение специальных препаратов. Врачи-иммунологи рекомендуют использовать «мягкие» растительные препараты. Отлично подойдут средства на основе эхинацеи. Это растение обладает уникальными лечебными свойствами. В состав эхинацеи входят эфирные масла, полезные смолы, незаменимые органические кислоты, витамины, антиоксиданты и микроэлементы.
Именно поэтому она отлично повышает иммунитет, очищая всю лимфатическую систему, кровь, печень; противостоит вирусам, бактериям, грибкам; активизирует защитные силы организма. Препараты с эхинацеей можно применять и при непосредственном лечении болезни, и в профилактических целях.
Все возможные гомеопатические средства и витаминные комплексы тоже отлично подойдут для поддержания организма. Но стоит учитывать несколько весьма важных нюансов.
Во-первых, ошибочно полагать, что за две недели можно сделать весомый вклад в поддержание иммунитета. Этот процесс должен проходить в несколько этапов, которые в общей сложности займут минимум полгода.
Во-вторых, витамины и иммуностимуляторы — это такие же медицинские препараты, как и все остальные лекарственные средства. Поэтому стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать аллергических реакций или других побочных действий при возможных противопоказаниях.
В-третьих, следует помнить, что витамины — не панацея. Они способны улучшить самочувствие ребенка, но не обезопасить его от болезни на 100%. Поэтому совсем не лишним будет сделать прививку против гриппа в предэпидемиологический период.