Привет! Меня зовут Полина, и я хочу поделиться с вами своей историей о том, как бразильское джиу-джитсу стало неотъемлемой частью моей жизни. Я живу в Москве в пресненском районе и являюсь членом клуба 187 BJJ - единственного клуба в столице, который полностью сосредоточен на бразильском джиу-джитсу и грэпплинге. Это особое место, где сближаются физическая активность и философия, и я не понаслышке знаю, насколько это уникально.
Когда я впервые пришла в клуб 187 BJJ, я даже не представляла, что станет не просто увлечением, а настоящей страстью. Клуб был основан Али Магомедовым, вторым даном черного пояса по бразильскому джиу-джитсу. Его подход к обучению, включая внимание к каждому движению и стратегии, произвел на меня невероятное впечатление.
Мы тренируемся в специализированном зале в центре Москвы, где нет привычных тренажеров и кардио-зон. Вместо этого тренировки состоят из интенсивных занятий по джиу-джитсу и грэпплингу, что позволяет сосредоточиться на обмене техниками, вызовах и работе над своим телом и разумом. Это поддерживает мою физическую форму и способствует личностному росту.
Что мне очень нравится в нашем клубе, так это внимание к общению и уважению. Здесь есть несколько правил, которые делают нашу атмосферу особенной. Мы поддерживаем друг друга, вне зависимости от уровня подготовки, и это создает почву для отзывчивых и сплоченных отношений внутри команды. В нашем клубе каждый имеет возможность показать себя и учиться у более опытных партнеров, а я, как представитель команды 187BJJ TEAM, чувствую, что вношу свой вклад в общую атмосферу одержимости джиу-джитсу.
В нашем клубе мы придерживаемся нескольких важных принципов, которые помогают создать уникальную атмосферу для занятий бразильским джиу-джитсу:
Первый принцип — БЖЖ в приоритете. Мы стремимся сохранить баланс между традициями «старой школы» и инновационными техниками modern BJJ. Тренировки проводятся только «старшими поясами», у которых опыт практики БЖЖ не менее 7 лет, что гарантирует высокий уровень обучения.
Второй принцип — Сообщество единомышленников. Команда нацелена на популяризацию регулярных занятий бразильским джиу-джитсу в России для людей всех возрастов. Наша тренировка — это проактивный подход, атмосфера поддержки и уважения друг к другу.
Третий принцип — Равные возможности для всех. На татами каждый студент имеет равные права. Инструкторы уделяют внимание каждому, независимо от пола, возраста или уровня подготовки, чтобы каждый мог расти и развиваться.
Занятия джиу-джитсу не только укрепили мое тело, но и изменили мое мировосприятие. Я стала более уверенной в себе. Столкновения со сложными ситуациями на ковре научили меня преодолевать трудности и не сдаваться, что отражается и в повседневной жизни. Я также намного лучше понимаю свое тело и его возможности, научилась прислушиваться к нему и заботиться о своем здоровье.
Каждая тренировка — это возможность для самосовершенствования. Мастерство требует времени, и именно этот процесс, это постоянное стремление к улучшению и знакомство с самим собой делают БЖЖ поистине уникальным. Я счастлива, что стала частью команды 187 BJJ и нахожу вдохновение в окружающих.
Если вы ищете место, где сможете не только улучшить свою физическую форму, но и развить свои ментальные качества, уверяю вас, клуб 187 BJJ станет вашим вторым домом. Надеюсь, что моя история вдохновит вас на изменения и поможет открыть для себя этот удивительный мир бразильского джиу-джитсу!