Поклонники обладателя второго места седьмой части культового проекта «Фабрика звезд» сегодня могут видеть Марка на канале НТВ — 3 ноября состоится премьера «Шоу Аватар», в котором Тишман вот уже третий год является бессменным членом жюри. В интервью Леди Mail певец, который всегда славился не только сильным вокалом, но и яркими внешними данными, рассказал, что помогает ему в 45 лет отлично выглядеть.
«Поделюсь забавным наблюдением на тему возраста: пару лет назад мне в один день пришлось выступать на двух мероприятиях, на одном из которых меня представили как «молодого и талантливого Марка Тишмана», тогда как на втором — чуть ли не как мэтра сцены. Вот и пойди пойми, где тут правда», — смеется Марк.
И отмечает, что сохранять молодость ему позволяет принцип золотой середины. «Когда я смотрю на одних своих друзей, то думаю, что если бы вел такой образ жизни, как они, то уже бы умер, — настолько много вредного они себе позволяют. Другие же приятели вызывают у меня противоположные эмоции: считаю их ну слишком уж рьяными зожниками. Для меня этот подход скучен: от вот этого «ничего нельзя» для меня веет невозможно холодной тоской», — говорит Тишман.
И объясняет, что сам не привык себе ни в чем отказывать. «Я люблю позволять себе все эти земные радости: вкусную и неполезную еду, алкоголь в разумных количествах. На диетах не сижу и ем все, что хочу: и сладкое, и соленое, и острое. Но с одной оговоркой: если накануне вечером позволил себе лишнего, знаю, что потом надо себя попридержать», — рассказывает артист.
Мое глубокое убеждение, что на наших лицах — весь характер, отношение к людям, миру.Марк Тишман
И делится еще одной своей полезной привычкой. «Спортзал в моей жизни тоже без фанатизма, но присутствует, плюс я очень много двигаюсь, хожу пешком — очень это люблю», — отмечает знаменитость.