Для любого обывателя боевые единоборства кажутся почти одинаковыми. Особенно много мнений по поводу ушу. А ведь это не один вид спорта.
Ушу — это многовековая физическая и духовная практика, ставшая культурным наследием Китая, гармонично сочетающая в себе множество стилей и видов, про один из которых следует рассказать детально. Ушу саньшоу (саньда), или китайский бокс, в котором можно использовать все атакующие действия, ну, или почти все. Уже около четверти века на Кубани развивается этот замечательный вид спорта.
Наш вид ушу — саньда — это рукопашный бой с соперником в защитной амуниции. Поединки ведутся на специальном помосте — лэйтай, таким термином обозначают как сам помост, так и поединки на нем. От кикбоксинга и других восточных единоборств нас отличает то, что главный итог поединка — сбить соперника с помоста. Я сам тренировался и выступал во многих видах единоборств, поэтому могу утверждать: саньда — один из лучших. Особенно он выделяется своей вежливостью к сопернику, можно сказать, джентльменским отношением. Здесь нет добивания соперника. Уронил — ждешь, пока он встанет. Разрешены руки, ноги, но локтями и коленями нельзя бить, - рассказал тренер Виктор Забуниди.
Главное — оставаться на ногах
Саньда — это динамичный вид контактных поединков с жесткими правилами, не допускающими лишнего травматизма. Включает удары руками, ногами, захваты, заломы, броски, удары в прыжке из любых стилей ушу. Технические действия спортсмены демонстрируют в поединке один на один без оружия в защитной экипировке (шлем, перчатки, нагрудный жилет, накладки на голень, раковина). Поединок проводится в три раунда по две минуты на открытом, без канатов, помосте лэйтай, поднятом на 60 сантиметров над уровнем земли.
Запрещено нанесение ударов по затылку, шее, горлу, в пах, ударов головой, локтем или коленом, непрерывная (серийная) атака в голову противника. Также запрещено: принуждение соперника к использованию атаки сзади, опрокидывание соперника на голову, атака упавшего соперника (за исключением случаев, когда соперник применил падение как способ противоборства). Нельзя применять захват соперника свыше двух секунд, за исключением защитного (оборонительного) захвата ног и защиты против падения.
Наш спорт очень схож с боксом, поэтому его часто называют китайским боксом. Но у нас есть броски, когда не нужно падать вместе соперником. Самое главное, чтобы в любом поединке оставался на ногах. Даже стоя на одной ноге, мы учим противодействовать сопернику и не упасть. Нужно бросить соперника так, чтобы самому не оказаться на полу и не слететь с лэйтая. У нас дети очень хорошо стоят на ногах и всегда остаются джентльменами, — комментирует особенности Дмитрий Забуниди.
В спортивном ушу-саньда, после того как осуществлен бросок, спортсмены поднимаются в стойку. Борьба и ударная техника в партере запрещены. Правда, в более профессиональных продвинутых версиях разрешены болевые удары — все как в нашем русском армейском рукопашном бое.
Поединок в спортивном саньда проводится на помосте, без каких бы то ни было ограждений типа канатов или сетки.
Выталкивания — это специфический пласт техник в ушу-саньда, и они высоко оцениваются.
Во-первых, это учит спортсменов следить за пространством вокруг, чтобы не упасть. Такой навык крайне полезен для поединка в любых условиях.
Во-вторых, выталкивания учат контролировать соперника и направлять его туда, куда нужно тебе. К примеру, в реальной ситуации этот навык поможет использовать окружающее пространство против соперника: столкнуть с возвышенности, опрокинуть через бордюр или скамейку и т.д.
В-третьих, при выталкивании разрешается опереться третьей точкой о ковер или даже упасть, и все равно выталкивание будет засчитано. Это правило существенно расширяет арсенал бросков саньда, делая поединки еще более зрелищными.