Привет, мои дорогие подписчики, а также гости канала!
Моё отношение к осени весьма не положительное, скорее наоборот. Да, золотая осень красивая. Я часто разглядываю осеннее небо, листочки на деревьях. Вижу как они меняются по сравнению с летом, то есть начинаю размышлять о том что происходит в природе, задумываюсь почему так.
Вспоминается слово из Писания:"Трава засыхает, цвет увядает, а Слово Бога нашего пребудет вечно". Так и должно быть, друзья, это неизбежно, поэтому надо с благодарностью принимать ВСЁ, что происходит вокруг нас.
Сейчас позвольте мне, друзья мои, немного поумничать, но это полезное для многих объяснение происходящего с нами осенью.
Медиками доказано, что с приходом дождливой и холодной осени у многих людей появляется какая-то апатия, непонятная усталость с самого утра, словно и не спал ночью, настигает лень. Оказывается, все эти симптомы объясняются просто: патологическое нарушение работы нашей нервной системы. В семьях часто происходят ссоры на пустом месте, просто даже глупые иногда.
К тому же именно осенью проявляются и обостряются наши хронические болячки, появляется дефицит витамина D, необходимого для нашего отличного самочувствия и настроения.
Идёт перестройка нашей внутренней жизни организма. Что-то внутри нас активизируется, однако, другие органы наоборот ослабевают.
Лично на меня плохо действует мрачный серый вид за окном, когда листвы на деревьях уже нет совершенно, а небо серое, как грустный асфальт.
Осенью день становится короче и многие знают, что наш драгоценный организм вырабатывает мало серотонина, от которого у нас хорошее настроение, крепкий сон и отличный аппетит. Появляется какая-то непонятная сонливость на протяжении всего дня. Мы это называем осенней хандрой.
Уверена, друзья, что многие скажут сейчас, что улучшать настроение надо спортом, активными прогулками (мне помогает), а также вкусной едой.
А я хочу посоветовать вам писать стихи, выражая в них свои чувства, мысли, ощущения...
Нет, я сама не пишу стихи, только статьи, или выражаю свои эмоции на пустом листе, как нас учили когда-то на семинаре. Хочу предложить вам один из ранних стихов моего мужа, он как раз подходит к сегодняшней погоде, к золотой осени.
Кстати, стих ранее печатался в астраханской газете "Комсомолец Каспия". Уверена, друзья мои, что многие оценят незамысловатую, но романтичную поэзию моего мужа:
"Снова осень, приготовив кисть и краски,
Разукрашивает в парке листья клёнов:
Здесь мазочек желтой краской, там вон красной,
Но еще в достатке и зеленой...
Захотелось подсказать, как песнь неспетую,
И хоть вовсе рисовать я не умею,
Всё хожу за осенью — советую
Как раскрасить покрасивее аллеи.
Небо красим белой краской с облаками
И рисуем вместе дождики косые,
И за пеленой дождя в конце аллеи
Два столетних дуба, словно часовые.
Нет у осени в палитре карей краски,
Лишь для неба голубая бирюза,
Хочется вернуть мне снова сказку —
Заглянуть в твои кофейные глаза."
Гайворонский С. А. (мой муж)
Друзья, а какие способы поднятия настроения есть у вас? Что вам помогает бороться с осенней хандрой? Кто-то пишет стихи?
Пишите в комментариях. Если понравилась статья, то не забывайте ставить лайк, а также подписывайтесь на мой канал.
Всем спасибо за прочтение моей статьи и стиха моего мужа.
Отличного настроения, самочувствия сегодня и всегда!!!
#стихи про осень
#осенние стихи
#поэзия об осени
#осенняя хандра
#влияние осени на наш организм
#как осень влияет на настроение
#поднимаем настроение стихами
#стихи для души
#как поднять себе настроение
#пишем стихи