Из множества разновидностей буддизма наиболее загадочным считается дзен. В настоящее время существуют две разные школы дзен-буддизма: сото и риндзай. Обе они основываются на принципе, что просветление достигается, только путем длительное медитации, но различаются во всех других отношениях.
В школе сото фраза «Просто сижу» кратко описывает технику медитации, известную как «Безмятежное размышление», во время которой ученику предлагается «осознавать». В сущности это медитация над ничем – опустошение ума.
Риндзай, означающий «внезапный», это техника, которая должна повергать разум в такое состояние, когда все ценности и чувства представляются бессмысленными, чтобы можно было воспринимать иную реальность. Известны случаи, когда наставник риндзай в ответ на самый разумный вопрос ученика бьет его палкой.
Последователями риндзай часто практикуется метод парадоксальных вопросов или утверждений, начисто отрицающих логику. Например, известен вопрос, заданный в 18 веке наставником Хакуином. Хлопнув в ладоши, он спросил: «Как звучит хлопок одной рукой?»
Сайт автора: https://kharit.ru