Токсы живут по принципу «критикуй и обесценивай». Они не умеют любить, но чтобы не чувствовать себя ущербными, пытаются убедить себя и других, что и другие не умеют любить. У токсов не хватает духу, чтобы измениться, стать лучше. Поэтому они пытаются доказать, что другие еще хуже их или хотя бы такие же, как они.
Иногда удивляешься тому, насколько активно работает фантазия токсов. Уж в чем в чем, а в этом им нет равных. Всегда подберут «комплимент», сравнение, замечание. Особенно мастерски они оскорбляют и унижают детей.
Токсичная мать не понимает, что можно любить безусловно
Она не знает как это – принять ребенка таким, какой он ест. Не сравнивать, не переделывать, не искать недостатки. Все потому что токсу все равно за чей счет самоутверждаться. Собственный ребенок тоже подойдет.
А откуда берется это стремление обесценивать других, чтобы возвысить себя? Из-за обид и недолюбленности самого токса. В детстве ему внушили, что он плохой, недостойный. Ребенок вырастает, но травма остается с ним. Им движет убеждение «Если я не получил любви, то и никто не получит ее». А еще он просто-напросто не знает, что такое любить безусловно. Ему не показали этого, не научили.
Однако это не означает, что у токса нет потребности в любви. Она остается и с каждым днем дыра разрастается все больше. Вот только средства удовлетворения этой потребности едва ли можно назвать здоровыми: шантаж, манипуляции, попытки тотально подчинить себе ребенка, заставить его извиняться, умолять, бояться, жалеть маму, угождать ей. И все равно всего этого будет мало, дыра никогда не заполнится.
В какие моменты особенно остро заметна токсичная любовь матери?
Когда ребенок пытается сепарироваться, заявить о своих интересах и потребностях, жить своей жизнью. Тогда на него сыплются всякие
Как тебе не стыдно! Я для тебя пожертвовала всем (карьерой/здоровьем/мужем/мечтами/красотой), а ты вон как со мной!
Тебе меня совсем не жалко? Опять довести меня хочешь?
Я же для тебя стараюсь, как лучше хочу, а ты не понимаешь!
и т.п.
Токс не любит себя
Однако это осознание было бы слишком травматичным для психики, поэтому он пытается всячески убедить себя в том, что он хороший. Токсичные матери по-настоящему верят в то, что их обижают, над ними издеваются. В них живет обиженный ребенок, который с одной стороны ищет подтверждение своей установке «я плохой», а с другой стороны бежит от нее и пытается заслужить любовь. Да, вот такой хаос и противоречие живет в голове токсоматери.
И вот как эта каша в голове токса отражается на ребенке:
непрошеные и навязчивые советы, переходящие в приказы;
систематическое лишение права голоса, выбор за ребенка в рамках гиперопеки или авторитаризма («Мама лучше знает, что тебе нужно»);
наведение своих порядков в жизни ребенка (от бытовых вопросов типа уборки в комнате до жизненно важных вопросов типа выбора профессии, работы);
ненужные подарки, секции, кружки и т.д.
А если ребенок отказываться носить ту одежду, которую подарили, ходить в тот кружок, который выбрали, следовать совету матери и т.д., то в ход идет тяжелая артиллерия: слезы, крики, наказание, пристыживание и прочее. И в итоге мать добивается своего – ребенку становится страшно или стыдно и он таки принимает «любовь» матери. Он носит ту одежду, которая его бесит или не подходит, ходить в тот кружок, который ему не интересен, живет по указке мамы. А она что? А она питается извинениями и подчинением ребенка. Для нее это проявления любви.
Пожалуй, главный и самый наболевший вопрос (уверена, что он уже созрел в ваших головах) – почему токсы не изменяться? Дело в том, что у них недоразвито критическое мышление. Они не могут объективно оценить себя, других, мир. Это можно сравнить с дальтонизмом. Дальтоник не отличает отдельные цвета, а токс весь мир видит в черно-белых тонах и через призму своих обид. Вот только дальтонизм не лечится, а детские травмы можно проработать. Правда, без психотерапии токсы с этим не справятся.
Но проблема еще и в том, что мало кто из токсов доходит до понимания:
Мне нужна помощь,
Я готов принять помощь.
Чем старше человек, тем он менее пластичен психологически. Мамы-токсы росли в те времена, когда психология не была так популяризирована, как сейчас. Поэтому в большинстве случаев токсы так и живут, до старости ходя по своему порочному кругу. Они ждут той же жестокости от мира, с которой когда-то познакомились в отношениях со своей матерью, но в то же время продолжают попытки заслужить любовь. И снова и снова они обижаются, убеждаются в том, что все плохие, а они хорошие.
Заключительный насущный вопрос - как тогда взаимодействовать с таким человеком? Никак. Если токс не готов меняться, то нужно ограничить общение с ним. Вы не несете ответственность за жизнь другого человека, даже если это ваша мать. Вы не сможете залатать ее дыру, потому что здоровые проявления любви она не понимает и не принимает, а токсичные проявления любви опасны для вас и не нужны вам. Можно один раз сказать матери о проблеме и о том, что вы готовы вместе работать над отношениями, можете найти психолога и записать вас с мамой к нему. Но нельзя настаивать на этом, тянуть токса.
Не тратьте свою энергию на того, кого вы не можете спасти. Займитесь своей жизнью. У каждого человека есть выбор. Да, как мы уже сказали, токсам сложно иначе смотреть на мир, но это не означает, что выход из детского сценария невозможен. Просто токс не хочет меняться, работать над собой. Не хочет – его право. Ваше право – оставить токса в его мире и начать работать над собой.
______________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Присоединяйтесь к онлайн курсу PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
Больше информации о токсичных отношениях на сайте Евгении Богдановой, практикующего психолога, основателя проекта Токсичные родители💔
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку.
Спасибо!
#токсичныеродители
#психология
#инфантильность
#любовьматери
#жизнь
#взаимодействие
#безусловнаялюбовь
#токсичныеродители
#мама
#психическоездоровье
#токсичность
#родительство