Ах, как же это заманчиво — быть тем человеком, который нравится всем! Представьте: вы приходите на работу, и коллеги разрываются от восторга, увидев вас. Дома вас ждет семья, которая тоже готова носить на руках. На улице прохожие бросают одобрительные взгляды, и даже коты, гуляющие сами по себе, с уважением кивают.
Вот только одна проблема — это фантазия, которая разбивается об суровую реальность. В жизни всегда найдётся тот, кому вы не понравитесь. Причём, это может быть кто угодно — от случайного прохожего до дальнего родственника, который был недоволен вашим существованием с самого детства.
Почему пытаться угодить всем — это путь в никуда?
Во-первых, это невероятно утомительно. Представьте, что вам нужно каждый день играть кучу ролей: доброжелательный друг, идеальный коллега, самый послушный ребёнок, и даже гуру самопомощи в комментариях под постами друзей. Это всё — один большой цирк, где вы одновременно и клоун, и акробат, и лев, прыгающий через обруч. Но, как говорится, цирк уехал, а клоун остался.
Пытаться понравиться всем — это как бег с препятствиями, где вместо медалей вам вручают… ну, максимум, пожатие плеч. Или ещё хуже — молчаливое «Могло бы быть и лучше». Потому что на каждого человека с аплодисментами найдётся кто-то, кто всё равно покрутит пальцем у виска.
Жить свою жизнь: как это выглядит?
Это как выйти из этого самого цирка, снять дурацкий костюм и надеть удобную пижаму. Это когда вы живёте так, как вам нравится, а не в угоду чужим ожиданиям. Может, вам не нравится быть "душой компании", и это абсолютно нормально. А может, вы не фанат готовить многочасовые ужины по субботам — и это тоже нормально!
Когда вы начинаете жить для себя, то перестаёте тратить кучу энергии на бесполезные попытки угодить другим. Поверьте, жить для себя — это не эгоизм, это здоровая любовь к себе. Потому что, давайте честно, если вы не любите себя, никто не будет делать это за вас.
Остановите вечное ожидание аплодисментов
Вы не билет в кино, чтобы вас оценивали звёздами или отзывами на «Гугл». Да и зачем вам это? Настоящее счастье — это когда вы не ждёте чужого одобрения, а просто делаете то, что важно для вас. Понятно, что стремление быть хорошим для всех — это привычка с детства, когда мы ждали похвалы от родителей или учителей. Но взрослость — это о том, чтобы перестать быть заложником чужих ожиданий.
Вывод? Если вам удобно носить разноцветные носки — носите! Если кто-то не одобряет ваш стиль жизни, то это проблема их восприятия, а не ваша. И главное: не бойтесь, что кто-то скажет «ну, не понимаю я, что ты творишь». Мы ведь не тут для того, чтобы нас все понимали. Живите для себя, не подстраивайтесь под каждого. Как говорится: лучше быть собой и не нравиться кому-то, чем всю жизнь быть фальшивым и терять себя.
Ваши психологи, Ольга и Ксения
