Женщина уже давно не считается опасным участником дорожного движения. Видеть представительницу прекрасного пола за рулем столь же привычно, как и мужчину. Другое дело, если женщина беременна. Окружающие начинают относиться к такому водителю с особой настороженностью, даже если автоледи ведет себя вполне обычно. Стоит ли беременной женщине вообще садиться за руль, учитывая повышенную опасность, в первую очередь, для нее самой и ее малыша? Об этом будет рассказано далее.
Скажем так, если речь идет об опытном водителе-женщине, то водить автомобиль можно без каких-либо опасений. Вернее, соблюдая определенные меры предосторожности, о которых мы поговорим в следующих абзацах. А вот начинать водить во время беременности – не самая лучшая идея. Здесь вас будут ожидать сплошные стрессы, совмещенные с плохим самочувствием, гормональной рассеянностью и тому подобными симптомами. В общем, для уверенного водителя беременность помехой не является. Главное – сменить стиль вождения на полностью безопасный. Никакого лихачества, экстренного торможения, спешки. Нужно внимательно отслеживать ситуацию на дороге, не садиться за руль в состоянии легкого и уж тем более серьезного недомогания.
К слову, о недомоганиях. У беременных симптомы плохого самочувствия могут быть самыми разнообразными. Наиболее популярным из них является токсикоз. Водить машину в городских условиях, когда вас постоянно мутит, может быть чревато последствиями. Головокружение и слабость – это уже признаки изменяющегося давления, что может происходить с женщиной довольно регулярно. В первом триместре может наблюдаться сонное состояние, сопровождающееся замедлением реакции. Все это – результат влияния не в меру разыгравшихся гормонов. В общем, необходимо прислушиваться к своему состоянию и не рисковать понапрасну, когда в этом нет особой необходимости.
Когда животик вырастет, появится еще одна проблема. Мало того, что залезать в салон и вылезать из него может оказаться проблематично, так еще и ремень безопасности сдавливает живот. Но не переживайте. Даже если вы будете располагать ремень поверх живота, ничего с ребенком не случится. Ничего ему не передавит. Напротив, без ремня даже небольшая авария может привести к серьезным последствиям для вашей беременности, если вы вдруг ударитесь животом об руль. Если вы все же боитесь соответствующих проблем, приноровитесь пропускать ремень под животом и под грудью. В Европе сейчас продаются специальные ремни для беременных, которые отличаются большей эластичностью и наличием дополнительной точки крепления.
По мере того, как ваш животик будет расти, вам придется раз за разом регулировать ременное натяжение. Нужно выбрать нечто среднее между передавливанием живота и слишком свободным ходом. В зависимости от модели автомобиля натяжение ремня меняется передвижением специальной регулирующей скобки или же демонтажом всего крепления. Рекомендуем проводить регулировку в конце первого триместра, когда вы уже чувствуете дискомфорт, несмотря на отсутствие полноценного живота.
Пребывание в статичной позе во время длительной поездки на автомобиле также нежелательно. Если путешествия не избежать, настоятельно рекомендуем делать перерыв в вождении хотя бы раз в два часа. Во время остановки выйдите из машины и проделайте легкую гимнастику, которая восстановит кровоток в области спины и ног. Перед поездкой позаботьтесь о наличии под рукой полезного перекуса. Это может быть пакетик с орешками, яблоко, минералка, сок и т.д. Иначе чувство голода будет постоянно отвлекать вас от дороги. Легкий перекус снимает напряжение и заставляет почувствовать себя менее утомленной. Если вы на поздних сроках чувствуете, что ребенок начал сильно толкаться внутри во время поездки, не стоит терпеть. Съезжайте на обочину и проделывайте необходимые действия для успокоения малыша. Пространство между животом и рулем должно быть хотя бы 10-15 сантиметров. Во время перерыва подложите подушку или валик под спину, используйте массажный валик для области шеи.
Перед поездкой рекомендуем сообщать близким о том, куда и как вы едете, когда планируете приехать. Если дорогие вам люди будут знать, где вы примерно находитесь в тот или иной промежуток времени, это поможет им вовремя прийти к вам на помощь в непредвиденных обстоятельствах. Если помощи ждать неоткуда, попросите о ней окружающих. Беременным отказать практически невозможно. Помните, что беременность – это особое состояние, когда будущей мамочке необходимо учиться прислушиваться к самой себе. Лишний риск в этой ситуации точно «не стоит свеч». Поберегите себя и своего малыша. А еще не забудьте подписаться на телеграмм-канал https://t.me/avwtomob, где выкладываются не менее интересные автомобильные новости и статьи.