Эмоции — это сложные реакции человека на психологическом и физиологическом уровнях, когда человек реагирует на различные стимулы- это могут быть как происходящие события, так и мысли, восприятие окружающего мира и даже воспоминания.
Эмоции включают в себя субъективные переживания, а также физические изменения и поведенческие реакции.
Эмоции могут быть положительными, которые приносят нам радость и другие приятные ощущения или отрицательными, которые доставляют неприятные ощущения.
Могут варьироваться по интенсивности и продолжительности. Они играют важную роль в том, какое поведение мы выбираем, от них зависят какое примем решение и конечно же, в межличностных отношениях у них важная роль
#психология #отношения #тревожность #самооценка # саморазвитие
