Теннис и плавание входят в число самых полезных видов спорта для интеллектуального развития ребенка. Об этом рассказала спортивный психолог Светлана Россина.
Эксперт отметила, что для интеллектуального развития детей также подходят командные виды спорта. В них юным спортсменам приходится задействовать мышление, выстраивать стратегию. В качестве примера она привела защитников в футболе, которым требуется просчитывать действия соперников.
При занятиях плаванием развивается координация и пространственное мышление, понимание темпа и ритма. Кроме того, пловцы обучаются принятию решений и умению достигать цели.
По словам спортивного психолога, занятия единоборствами формируют морально-волевые качества, смелость и решительность, а также способность брать на себя ответственность, сообщает телеканал «Санкт-Петербург».
Ранее психолог рассказывал, как пережить депрессивный ноябрь.