В теле человека существует система особенных мышц, которые отвечают за наши самые фундаментальные жизненные процессы. Это круговые мышцы, также известные как сфинктеры. Они работают в каждой части тела как кольца, которые сжимаются и расширяются. Они позволяют организму переваривать, выводить, перекачивать, переворачивать и перемешивать жизненные силы или даже отвергать их. Сфинктеры находятся в постоянной связи друг с другом, и они функционируют как одна удивительная сеть. Их скоординированная и гармоничная работа обеспечивает процессы дыхания, пищеварения, испражнения, скелетного движения и деторождения.
Область тазового дна обычно трудна для восприятия и управления, как мужчинами, так и женщинами. Потеря контроля над мышцами и сфинктерами тазового дна становится особенно заметна после того, как уже появились возможные проблемы или их предвестники – уменьшение сексуального наслаждения, сложности с выведением продуктов обмена, недержание, геморрой, опущение органов. Однако состояние тазового дна имеет ключевое значение не только для здоровья мочеполовой сферы, но и для дыхания, равновесия и осанки, поскольку тазовое дно взаимосвязано с группами мышц, которые поддерживают позвоночник и органы брюшной полости.
Уникальным решением является использование идеи о том, что все круговые мышцы и сфинктеры в организме находятся в постоянной связи друг с другом - они функционируют как одна удивительная сеть. Поэтому у нас есть возможность получить контроль над труднодоступными областями (например, сфинктерами тазового дна), используя другие звенья этой цепи (например, рот и глаза).
Вместо того, чтобы напрягать и «качать» мышцы (эти действия, наоборот, делают мышцы зажатыми и слабыми), по методу Фельденкрайза используется осознанный и целостный подход для улучшения управляемости круговых мышц методами переобучения, которые работают с нервной системой и задействуют нейропластичность мозга.
Важные вопросы для понимания связи
Круговые мышцы рта, роль младенческого сосания в развитии организма
• Дыхание и его связь со сфинктерами.
• Сфинктеры тазового дна.
• Сфинктерная сеть: левая и правая стороны тела.
Я помогу вам настроиться на свои внутренние ритмы, пульсацию и колебания круговых мышц, чтобы получить доступ к своим естественным ритмам.
Генетический подход в помощь. Нематериальное наследство
Психосоматика — наука. Аффирмациями с ней справиться сложно!
С уважением, пожеланием здоровья и верой в ваш потенциал,
Виктория Вячеславовна Танайлова
Системный психолог, психосоматолог, психогенетик, эксперт по эффективным стратегиям выхода из кризиса и болезней через активацию ресурсного состояния сознания
тел. +79892451621, +380986325205 (viber, WatsApp, telegram) skype tanaylova3