Знание правил — залог успешной игры и безопасности на площадке. Вот основные ошибки, которых стоит избегать:
✨ Касание сетки.
Запрещено касаться сетки, включая нижнюю часть.
✨ Антенна вне игры.
Касание антенны игроком или мячом — нарушение, которое приведет к потере очков.
✨ Заступ за среднюю линию.
Нельзя перемещаться на сторону соперника, кроме случаев, когда ступни касаются линии.
✨ Касание мяча на чужой стороне.
До атаки мяч нельзя трогать на стороне соперника.
✨ Блокирование паса.
Категорически запрещено блокировать передачу соперника.
✨ Подача с первого раза.
Мяч можно подбрасывать один раз, ударить — за 8 секунд.
✨ Атака с задней линии.
Игрокам с задней линии нельзя атаковать из передней зоны или касаться линии атаки.
✨ Не более трех касаний.
Команда может касаться мяча максимум три раза.
Последнее, но не менее важное правило — всегда уважайте соперников и держите эмоции под контролем. Грубость, оскорбления и агрессия на площадке недопустимы.
Хотите улучшить свои навыки и научиться играть без ошибок? Тренируйтесь под руководством опытного тренера, который поможет вам освоить технику, развить выносливость и избежать распространенных нарушений правил.
