Всем привет!
Что делать, когда чувства захватывают, словно водоворот? Как быть, если и сердце, и голова переполнены восторгом, трепетом и предвкушением чего-то невероятного и прекрасного? Как подстраховать себя, если увлеченность кем-либо или чем-либо быстро начинает переходить в железобетонную уверенность, граничащую с одержимостью?
Как сохранять трезвость, когда тебя просто распирает от чувств?
– Сложно себя удержать в руках, но выход все же есть: ОБЕСЦЕНИВАНИЕ. Обесценивание - это эффективный и весьма популярный манипулятивный прием. Он может быть эффективен как в нападении, так и в защите. И ничего удивительного в этом нет, ведь манипуляции по сути – это лишь инструменты психологического воздействия. А, как известно, инструменты можно использовать как во благо, так и во зло.
Например, лопатой можно как вскопать огород, так и «отоварить» неугодных. Так вот, когда от восторга кружиться голова и в зобу уже начинает «спирать дыханье», самое время применить доброе старое обесценивание.
Для иллюстрации приведу пример песенки из кинофильма «Собака на сене»: Если вы на женщин слишком падки,
В прелестях ищите недостатки.
Станет сразу все намного проще:
Девушка стройна, мы скажем: мощи!
Умницу мы наречем уродкой,
Добрую объявим сумасбродкой.
Ласковая - стало быть, липучка,
Держит себя строго - значит, злючка.
Назовем кокетливую шлюхой,
Скажем про веселую - под мухой.
Пухленькая - скоро лопнет с жиру,
Щедрую перекрестим в транжиру...
Пример, разумеется, излишне гиперболизированный и шуточный, но на практике это работает примерно так. Потому что, у каждого достоинства есть и обратная сторона, которая делает его и недостатком тоже, если посмотреть на явление с иной точки зрения. К тому же, и это очень важно, люди разные и предпочтения у всех разные, а потому идеальный с твоей точки зрения субъект, для кого-то может показаться …мягко говоря, совершенно неподходящим. Оценки каждого субъективны. Кто даст гарантию, что именно твоя оценка является верной?
Да, себе необходимо верить, но не в тех случаях, когда тебя откровенно несёт в пучину романтической любви или страстного увлечения каким-то явлением. Если ты ощущаешь, что вот-вот готова «упасть в любовь» (как говорят американцы), то самое время применить манипуляцию "обесценивание". Поиграй с достоинствами объекта своего повышенного интереса, преврати их в недостатки. Разумеется, это упражнение предназначено только для себя. Выносить это на публичное обсуждение или уж тем более делиться своими рассуждениями с самим объектом не стоит.
Обесценивание необходимо, чтобы посмотреть на человека или явление иначе, лишить его флера уникальности, божественности и мистической привлекательности. У твоего идеала вагон и маленькая тележка проблем, недостатков и слабостей, обрати внимание хоть на какие-то из них. Цель обесценивания в данном случае- «приземлить» себя на грешную землю, уйдя от идеализации. Если у тебя есть склонность к идеализации, то начинай с поиска недостатков.
Хочу поделиться лайфхаком. Когда все вокруг , вдруг начинают что-то сильно расхваливать или чем-то очень интересоваться, активно рекомендуя, я начинаю искать на это «что-то» плохие отзывы, критику и компромат. Чем активнее рекламируют и предлагают, чем больше хайпа и шумихи, тем активнее ищу. - И, как правило, нахожу. Причем чем больше рекламы и восторгов – тем быстрее нахожу. Методика эффективна. Попробуйте сами.