Давайте посмотрим правде в глаза: неважно, насколько модны ваши новые ботильоны, если они неудобные. Новая обувь должна повышать качество вашей жизни, а не добавлять ей боли. Когда дело доходит до покупки ботинок, особенно ботильонов, не всегда легко найти пару, которая будет поддерживать вас (и не будет пульсировать или натирать ноги), даже в конце дня.
Долговечные, удобные ботильоны должны «обеспечивать адекватную поддержку свода стопы и амортизацию для поглощения ударов», говорит доктор Элизабет Дотри . И вам не придется жертвовать стилем ради комфорта, когда дело доходит до покупки ботильонов, о добавлении которых в корзину вы не пожалеете.
Ознакомьтесь с одобренными стилистами и подологами моделями, а также советами экспертов о том, как выбрать удобную пару и как ее носить.
По словам ортопеда из Миссури доктора Тима Олдани , одна из самых важных вещей, на которую следует обратить внимание, — это носок, как на этих ботинках Vionic, который округлый (то есть более широкий), а не узкий или сужающийся. «Это особенно важно для тех, у кого есть деформации передней части стопы, такие как косточки на ногах, молоткообразные пальцы или невромы», — говорит он. Этот ботильон в стиле «Челси» имеет каблук высотой 1,5 дюйма и эластичные боковины. «Он также имеет съемную стельку Vionic EVA, которая изначально была разработана для тех, кто имеет дело с подошвенным фасциитом», — добавляет он.
Эти стильные и профессиональные оксфордские ботинки выпускаются в нейтральных цветах с каблуком 1,5 дюйма. Но, по словам Дотри, это не самая лучшая часть. Именно съемные стельки дают вам «возможность добавлять ортопедические стельки, а также предлагают анатомические стельки Naot из пробки и латекса, которые подстраиваются под структуру вашей стопы», — говорит она. Кроме того, у них также есть легкий, но абразивный металлический супинатор, чтобы избежать скольжения. «Прочная подошва с низким каблуком облегчает перемещение в различных погодных условиях и [делает вас] менее склонными к падению в непредсказуемую холодную и сырую погоду», — добавляет Дотри.
Модный стилист из Нью-Йорка Одри Кейт Лопес в восторге от этих остроносых ботильонов. «Я люблю эти ботинки, потому что их тонкое голенище легко заправить под брюки; замша, коричневый цвет и каблук-рюмочка соответствуют трендам 2024 года; и их можно легко носить с платьем или джинсами», — говорит Лопес. Кроме того, они добавят вам немного роста — 2,75 дюйма, если быть точным — и при этом останутся удобными благодаря подкладке MWL Cloudlift Lite.
Daughtry также рекомендует эти унисекс-ботинки из водонепроницаемой кожи с язычками для легкого надевания и снимания, а также амортизирующей подошвой. «Они отлично подходят для ходьбы в течение всего дня, так как они очень мягкие и поглощают 90% ударов при ходьбе», — говорит Daughtry. Кроме того, у них также есть съемные стельки, что делает их подходящими для ортопедических изделий, и они доступны в восьми нейтральных цветах.
Вы можете носить эти элегантные ботинки Sorel как повседневную осеннюю обувь или как резиновые сапоги благодаря водонепроницаемой коже или замше. Эти ботинки по щиколотку имеют блочный каблук высотой 1,25 дюйма и эластичные боковины. «Они также имеют прочную резиновую подошву, которую можно носить в любую погоду», — говорит Олдани.
Если вы собираетесь проводить много времени на ногах, но при этом хотите выглядеть шикарно, Дотри рекомендует обратить внимание на один из бестселлеров Naot: ботинки Helm. «Имеется огромное разнообразие цветов», — говорит она, с верхом из водостойкой кожи или из смеси кожи и замши и мягкой подкладкой. «Съемная стелька делает их удобными для ортопедических, но в них также есть анатомическая пробка Naot», — добавляет она, «а латексная стелька обернута микрофиброй и кожей, которая принимает форму стопы».
Когда речь заходит о ботинках, которые вы захотите носить круглый год, доктор Нам Тран из Dallas Direct Podiatry объясняет, что правильная посадка имеет первостепенное значение. «Это ботинки, которые соответствуют всем требованиям», — говорит Тран. «У них широкий носок, минимальная высота каблука, много амортизации, и [их] можно сочетать, чтобы создать модный образ».
«Я не думаю, что вам нужно покупать черные или коричневые ботинки, чтобы они были универсальными в вашем гардеробе. Лично мои серебристые металлические ковбойские ботинки, леопардовые ботильоны и заклепочные армейские ботинки очень часто носят, так что, если они вам нравятся, можете носить их, и они легко подхватываются при выборе одежды, дерзайте!» — говорит Лопес. Стилист добавляет, что этот бордовый оттенок будет популярным выбором для осени и зимы. «Мне нравятся эти ботинки, потому что вы получаете тонкий животный принт с тональным крокодиловым носком, а заостренный квадратный носок — это модно, но вне времени».
Эти водонепроницаемые замшевые ботинки со скрытым клином, продуманно спроектированные Sorel, идеально подходят для тех, кто бегает весь день и не хочет жертвовать стилем ради комфорта. «Конструкция Chelsea с петлей для пальцев на пятке сзади позволяет легко надевать или снимать обувь, а резиновая подошва прочная и хорошо подходит для легкой маневренности», — говорит доктор Иоланда Рэгланд , генеральный директор и основатель Fix Your Feet, Inc. «Пара ботинок с амортизирующими стельками или контурными стельками обеспечит хорошую поддержку свода стопы и может предотвратить дискомфорт и усталость при длительном ношении».
Ботинки Patrol Lite с гибкими подошвами, натуральными пробковыми стельками и веганской водоотталкивающей кожей были разработаны для поддержки вашей естественной походки. «Feelgrounds — один из брендов босоногой обуви, который производит обувь, заботящуюся о здоровье ваших ног, но при этом стильную», — говорит подолог из Аризоны доктор Сондема Н. Тарр . «Минималистичная обувь имеет много преимуществ, включая укрепление стоп и ног с течением времени, улучшение гибкости стоп и улучшение ощущения земли под вами».
«Если вам нужны хорошие ботильоны, которые будут прочными и прослужат вам долго, то ботинки Dr. Martens от Unisex — отличный вариант», — говорит доктор Джанин Ферриньо-Таддео из Millburn Podiatry в Нью-Джерси. «Их классический вид никогда не выйдет из моды, а их прочность делает их отличными для длительных пеших прогулок или повседневной носки». Хотя классические ботильоны бренда 1460, как известно, больно разнашивать, теперь они выпускаются из кожи Ambassador, которая мягкая и гибкая прямо из коробки.
«Vionic хорошо известен как один из немногих производителей обуви, который делает туфли и сандалии с поддержкой свода стопы», — говорит Тран. «Эти ботинки в стиле Челси ничем не отличаются — потрясающий вид с хорошей поддержкой». Daughtry также ручается за эти водонепроницаемые кожаные ботинки по щиколотку с «идеальной» высотой каблука 2 дюйма с удобной боковой молнией и возможностью добавления поддержки свода стопы. «В целом, лучше всего иметь прочный, всепогодный или водостойкий внешний материал, который имеет компоненты, которые делают надевание ботинка легким и удобным, а также стильным», — говорит она.
Для прохладных или дождливых осенних дней вы не ошибетесь, выбрав оригинальные ботинки LLBean высотой 6 или 8 дюймов. «Изготовленные вручную в штате Мэн, это классические всепогодные ботинки с цепкой подошвой, прочной строчкой, водонепроницаемой кожей и дополнительным пространством для толстых носков», — говорит Дотри.
Birkenstocks не просто блистают, когда дело касается поддерживающих сандалий. «Birkenstock исторически известны функциональной удобной обувью с конструкциями стельки с глубокими чашечками пятки, поперечной и продольной поддержкой свода стопы, захватом носка и их фирменным краем стельки», — говорит Рэгланд. «Меня привлекли эти кроссовки, потому что я просто обожаю пробковый клиновидный каблук. Пробка, пожалуй, лучший натуральный материал для подошв из-за того, насколько эффективно она поглощает удары».
Для создания яркой пары знаменитый стилист и телеведущая Синди Конрой любит эти сапоги из искусственной змеиной кожи от Steve Madden. «Прекрасно скроенные, они представляют собой правильный баланс скульптурности и функциональности», — говорит она. «Доступны в размерах от 5 до 12, мне нравится, насколько они инклюзивны». Они также доступны в черном кожаном или каштановом замшевом вариантах, которые одинаково шикарны.
Эти водонепроницаемые замшевые ботинки, доступные в трех цветах, имеют встроенную ортопедическую систему, которая помогает при болях в своде стопы и пятке, согласно бренду. «Он оснащен съемной стелькой с надлежащей поддержкой свода стопы, которая помогает выровнять ваше тело от основания до верха», — говорит Ферриньо-Таддео, «а стелька также имеет амортизацию UltraSky, которая обеспечивает снижение давления и дополнительный комфорт, помогая уменьшить боль, связанную с такими заболеваниями, как подошвенный фасциит».
Эти мини-сапожки — бюджетная альтернатива настоящим ботинкам для стрижки, и они даже защищены от непогоды. «Замшевые ботиночки — отличная идея, пока они не промокнут. Но именно это делает их такими особенными», — говорит Конрой. «Они покрыты защитным покрытием от брызг, поэтому небольшой дождь и снег не испортят их. Подошва TPR также отлично подходит для сцепления и тяги».
Стеганые детали придают этим ботинкам ощущение уюта, но именно молния со шнуровкой делает эти ботинки не только легкими в надевании, но и универсальными. Дотри предлагает искать такие ботинки, которые «могут вместить более толстые носки… Это может помочь сохранить ноги в тепле и комфорте». Если этого недостаточно, она отмечает, что эти ботинки одобрены Американской медицинской ассоциацией подиатров (APMA) для поддержания здоровья стоп и «подходят для ортопедических изделий, а также [предлагают] анатомическую стельку Naot из пробки и латекса, которая принимает форму стопы».
Хотя эти ботинки немного выше щиколотки, Тарр ручается за них как за одни из лучших в категории. «У них высококачественные материалы и конструкция, более глубокий носок для людей с деформациями стопы, такими как молоткообразные пальцы, и эта обувь также выпускается в широком размере», — говорит она.
«В костюме и ботинках эти восхитительные боевые ботинки на шнуровке обеспечивают практичность осенью и зимой», — говорит Конрой. «Изготовленные из полиуретановой кожи, они массивные, игривые и немного бунтарские. Но больше всего мне нравится застежка-молния и высота голенища ботинка. Эти дополнительные дюймы материала защитят ваши лодыжки от пронизывающего ветра и сугробов».
По словам Трана, при выборе новой пары обуви решающее значение будет иметь сосредоточение внимания на нескольких ключевых вещах:
- Правильная посадка: Самый важный фактор в выборе удобных ботинок — это обеспечение их правильной посадки. Обязательно измерьте обе ноги и выберите размер, подходящий для большей ноги (и не забудьте о ширине).
- Поддержка свода стопы: Это необходимо для общего комфорта и выравнивания стопы. Это также может предотвратить усталость и дискомфорт, особенно если вы планируете носить ботинки в течение длительного времени.
- Подкладка: Адекватная амортизация жизненно важна для снижения удара и обеспечения плюшевого ощущения при ходьбе. Ищите ботинки с амортизирующими стельками, мягкими воротниками и, возможно, даже вставками из пены с эффектом памяти.
- Высота и форма каблука: если вы ищете комфорт на весь день, выбирайте более низкий каблук (менее 2 дюймов) или даже толстый блочный каблук, который обеспечивает большую устойчивость.
- Поддержка лодыжки: Убедитесь, что ботинки обеспечивают адекватную поддержку вокруг лодыжки, не вызывая натирания или дискомфорта. Примерами поддержки лодыжки являются эластичная или шнурующая система, чтобы настроить нужную плотность.
- Пространство под пальцами ног: просторное пространство под пальцами ног, в котором вы можете свободно шевелить пальцами ног, необходимо для предотвращения судорог пальцев ног и обеспечения удобной посадки.
Это может показаться очевидным, но Лопес также советует учитывать, соответствуют ли ботинки вашему личному стилю. «Я провожу мысленный анализ «стоимости носки» при покупке, и обычно, если я покупаю базовую вещь гардероба, например, ботинки, джинсы или зимнее пальто , я знаю, что стоимость носки низкая, потому что я буду носить их довольно часто», — говорит она. «При покупке ботинок убедитесь, что вы захотите носить их с разными нарядами».
Конрой поддерживает это, отмечая, что ваш образ жизни будет определять, какие ботинки попробовать. «Если вы тяготеете к плоским рабочим лошадкам в течение недели, то «Челси» и армейские ботинки могут стать вашим выбором с девяти до пяти», — говорит она. Если вам нужно что-то более изысканное для рабочих встреч или выходных, выбирайте каблук-рюмочку или что-то повыше. Конечно, добавляет Конрой, вам не нужно быть загнанным в рамки: возможно, у вас есть нейтральная пара на неделю, а затем яркая, модная пара для приключений на выходных. По словам двух стилистов, модные стили на осень включают ковбойские сапоги, байкерские сапоги, замшевые сапоги, коричневые оттенки, максималистскую золотую фурнитуру и диско-ботинки на платформе.
Часто задаваемые вопросы
Стоит ли брать ботильоны на размер больше или меньше?
Лопес и Конрой сходятся во мнении, что лучше всего брать ботинки большего размера. «Я бы взял на полразмера больше, чтобы учесть более толстый носок или отек стопы», — говорит Лопес. «Поскольку ботинки обычно толще и более структурированы, чем, скажем, сандалии или кроссовки, вам понадобится больше места в носке или голенище. Если у вас более широкая стопа или икра, некоторые бренды предлагают более широкие варианты для стопы или икры».
Какие брюки хорошо сочетаются с ботильонами?
По словам стилистов, брюки с широкими штанинами — это беспроигрышный вариант, так как под них будет легче надеть сапог. Расклешенные или прямые брюки также подойдут, в зависимости от фасона сапог. Если вы хотите немного больше продемонстрировать сапоги, выберите укороченные или расклешенные [пару брюк]
Вы носите узкие джинсы с ботильонами или поверх них?
Все зависит от того, какой тип ботинок и силуэт вы носите. Для ботинок «Челси» убедитесь, что ваши узкие джинсы заканчиваются там, где начинается ботинок. Вам нужна видимость щиколотки, а не всего ботинка. Если вы надеваете массивные армейские ботинки, заправьте их, чтобы придать обтекаемый вид.
Лучше выбирать укороченные узкие джинсы, которые можно подвернуть так, чтобы они доходили до щиколотки. Избегайте слишком узких узких джинсов, которые не сидят легко поверх сапога или которые нужно заправлять. Такие решения по стилю устарели и к тому же странно обрезают ноги.
Если джинсы и сапоги будут плавно перетекать друг в друга, ваши ноги будут выглядеть более элегантно и выгодно
Стоит ли носить ботильоны с платьями?
Стилисты выступают за сочетание ботильонов с платьями. Поскольку ботильоны короче, вы можете выбрать либо более длинное платье миди или макси , либо скрыть голые ноги с помощью мини-платья.
Ботинки по щиколотку нейтрального цвета — идеальный холст для ваших осенних образов. Серый, бордовый, угольно-черный, вплоть до карамельно-коричневого. Добавьте немного веселья, добавив кожаный тренч или плюшевую куртку из овчины, и вы готовы к уличному образу..