Или не хочу возвращаться в прошлое?
Что делать, если ничего делать не хочется?!
#психологиясамоисцеления, #энергия, #саморазвитие, #китайскаямедицина
Что это- выгорание? Прокрастинация? Депрессия?
Почти на каждой консультации я слышу это фразу : "Ничего не хочу делать, хоть и понимаю, что нужно 😌"
Продолжу фразу: Понимаю, что нужно что-то делать, но не знаю, что конкретно 😁
Возможно, поэтому?
И тут начинаются поиски, ПОЧЕМУ это чувствую, вроде всё хорошо, но организм сопротивляется идти дальше, не могу себя заставить встать с дивана, и уже что-тоначать делать...
А дальше, это куда? А заставить- зачем?
Так не работает... Когда вы один раз уже были там, где вам нехорошо и некомфортно, туда уже ваш мозг, тело и душа не хотят... чтобы снова все повторилось?!
А что делать???
Пока Ничего!
Дайте себе время немного подумать. ..
Подумали? А теперь начинайте искать, если не туда, тогда куда?
Время, когда вы просто замещали полезные действия, просто действиями, которые были для вида, Уже прошло.
Теперь вы уже чувствуете, что нужно что-то менять, что-то начать делать, то, что принесёт интерес, что поднимет уровень гормонов счастья и радости.
Я спрошу у вас, какая у вас цель?
Вы скажете: Дом, машина, семья, здоровье, счастье, море и тп
НО КО МНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИИ ПРИХОДЯТ И ТЕ, У КОГО ЭТО ВСЁ ЕСТЬ УЖЕ!!
Тогда в чем же дело?
А какой ты настоящий?
Какой ты, когда не нужно подстраиваться, сглаживать углы, подавлять себя???
Как ваша Цель соответствует тебе настоящему!
Вот здесь начинается распаковка " Какой я настоящий "
Многие играют роль, исходя из обстоятельства или ПРИДУМАЛИ СЕБЕ КАКОЙ-ТО ОБРАЗ, И ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ЕГО, ЗАБЫВАЯ О ТОМ, ЧТО ВОЗМОЖНО ЭТОТ ОБРАЗ ПОДАВЛЯЕТ ДРУГИЕ СТОРОНЫ И КАЧЕСТВА
Получается душевный диссонанс...
Где там реализация истинного Я?
Вот вам и ответ на вопрос "Почему сейчас ничего не делаю, хоть и нужно что-то делать?"
Вот мы и работаем над целью, реализацией и меняем внутренние настройки, идущие из прошлого, которые не позволяют понять и сделать новые действия, меняем Сценарий жизни 😊
Будет интересно, почитать ваши мысли об этом, благодарю!