Оооо! Этот источник легкой радости, быстрого удовольствия и иллюзии отдыха.
Средоточие мирового инфомусора и небывалых возможностей проявить себя, зарабатывать, быть лидером мнений.
А уж если с телефоном связана работа, то не взять с утра первым делом именно телефон почти нереально. А вдруг за ночь у вас случился солдаут, пусть вы и не продавали уже месяц ничего, или клип залетел на миллион? Не ну а чо
И вот вы уже залипли на роликах, увлеченно читаете срач незнакомых вам людей под чужими постами или хихикаете над чужими остроумными комментариями.
Глядь! 2 часа и пролетели. Отдохнули вы? Ничуть. Мозг, одурманенный дофамином, всё ещё в напряжении, глаза в шоке, руки, спина, шея затекли.
Вы в очередной раз сделали то, за что вы себя не уважаете, самооценка незаметно от вас уползла еще дальше вниз. И вот с таким состоянием вы таки принимаетесь за дела.
Как думаете, кайфово пойдут?
Что делать? Я знаю, как начинать утро так, чтобы весь день прошел продуктивно. Всего-то утро надо начать так, чтобы ваша самооценка не вниз сползала, а подросла. И на росте самооценки, а за ней и мотивации уже делать запланированное.
Подписывайся на мой канал https://dzen.ru/artzacepka, я расскажу, как управлять самооценкой и мотивацией и успевать то, что важно.