-стирать шторы вместо работы;
-расписывать идеи вместо реальных действий
-дотянуть до последнего и потом с горящей задницей за ночь героически всё сделать!
Ну а что, дофамин такое дело, управляет мозгами только так. Вы и не заметите, как накопите кучу дел, которые в один момент станут невозможно срочными.
И конечно их уже не отложить. Зато можно отложить реализацию того, что вы и так годами откладываете. Ваши большие планы никуда ведь не убегут.
Ну подумаешь, ещё пару месяцев…а там Новый Год, не до них опять. А потом смысл начинать, скоро весна дача, поездки, экзамены у детей, отпуска… ой, ну на следующий год тогда.
Жизнь на тарифе безлимит…
Вы не умеете управлять своим временем, в итоге не умеете управлять своей жизнью.
И вы даже пробовали заниматься дисциплиной, вести ежедневники, календари, но все равно суета затягивает.
Потому что подходить надо с двух сторон:
- работать с мышлением. Ведь именно внутренние правила не позволяют вам выделять достаточно времени на то, что действительно важно для вас
- использовать современные подходы к расписанию с учетом знаний о нейрофизиологии головного мозга.
Всё это вы можете получить на практикуме ВРЕМЯ ЖИЗНИ по ссылке в шапке профиля. База, которая нужна всем! Переходите по ссылке и начните уже управлять своим временем и жизнью