Один из феминных процессов - отпускание. Цикл Жизнь_Смерть_Жизнь.
И никак иначе без этого колеса. Отпустить - словно позволить себе пригласить смерть. Дать место этому процессу. Признать его в своей жизни.
Решиться покинуть высасывающую силы работу, прекратить токсичные отношения, или пойти в отношения новые, в материнство, в обучение, в проекты, сменить место жительства...
Каждый день мы встречаемся с отпусканием. И совсем не каждый день даём отпусканию место.
Почему?
Идя в этот процесс, мы так или иначе входим в инициацию.
А значит, что-то должно невозвратимо измениться.
Значит, случится изменение, которое важно будет принять в себе.
И возможно это самый главный вопрос - готова ли я отпустить?
Прежде всего себя.
Себя свободную, не связанную отношениями с мужчиной, с ребёнком - готова ли войти в новое пространство, выбирая жизнь с другим человеком?
Готова ли я отпустить себя удобную - и выбрать комфортное место работы, тёплые отношения?
Готова ли отпустить себя терпеливую, ожидающую, молчащую ... (и здесь может быть любой эпитет) и выйти из отношений, в которых плохо?
На страже этой готовности порой стоят установки, убеждения, иллюзии и проекции.
Стоят, мешая сделать шаг вперёд.
«Я ещё немножко проработаю, до лета, а уж после отпуска точно уйду...»
«Зачем искать мужчину, когда нормальных нет...»
«Сейчас ещё вот это обучение пройду, и точно стану ...»
Стоят, мешая отпусканию свершиться.
Мешая сделать шаг в жизнь.
Давая место символической смерти, мы даём место новой жизни.
И это великий переход. И обретение силы.
Отпускание - путь потерь и принятия этих процессов. Путь взросления.
И феминная природа учит нас этому через тело.
Через менструацию - отпустить контроль, дать уйти тому, что отжило своё, очистить пространство для нового.
Через рождение - довериться матке и отпустить ребёнка, принимая себя в родительстве. И здесь также о проектах - отпуская их в мир, мы переходим в иную роль.
Через менопаузу - отпустить свою фертильность, и дать место мудрости. Давать эту энергию другим.
У женщины есть возможность быть в контакте со смертью через своё тело. Взрослеть, меняться, инициироваться, прощаясь с иллюзиями, и безусловно обретая силу.
Работать с отпусканием можно с помощью:
- проводников. Это могут быть архетипы, сказочные персонажи и звери, боги/богини. Их можно рисовать или обращаться к метафорическим картам. Главная функция - поддержка в пути.
- опыта предков. Был ли в твоей семье опыт подобного отпускания (развод, переезд, смена деятельности и тд), как он проходил, что изменилось, чему это тебя может научить.
- разграничения и вопросов к состояниям. Пример - Квадрат Декарта. Проще - какой ты до отпускания, в процессе отпускания, после отпускания. Создать пространство перехода с помощью образов и символов. Отреагировать и осознать.
И важно помнить, что порой не столь страшно шагнуть в новое, сколько - встретиться с меняющейся собой.
И в этом изменении творить новую жизнь.
Случалось ли вам чувствовать отпускание как значимый переход? Ощущать, как приходят изменения?
«Женщина приглашает смерть, и знает, что великая сила жизни пойдёт следом».
Автор: Мария Хомякова