В этой статье я разберу один из способов управления энергией и дам бесплатный инструмент для ежедневного поддержания ресурсов. Читайте до конца, чтобы выйти из осенней апатии в бодрое состояние.
В вашем Теле регулярно повторяются определённые процессы. Вы спите и бодрствуете, едите несколько раз за день, это - самое примитивное влияние природных ритмов.
Вы замечаете также, что в какие-то дни вы активны, энергичны и закрываете множество задач, в другие полны креативных идей, но способны только лежать на диване. В вашей продуктивности проявляется влияние биологических ритмов.
Человеку важно жить синхронно с процессами, происходящими в Теле, планировать дни и проекты, исходя из знания о биоритмах.
Это нужно, чтобы:
- улучшить состояние здоровья
- распределять свою энергию для разных задач
- быть эффективным
- знать причины спада энергии и плохого настроения
- использовать пики своих возможностей
- планировать нагрузки
- управлять коммуникацией
Рассчитать свои биоритмы вы можете в уникальном боте в телеграм @nktarotbot. Достаточно знать вашу дату рождения и день, на который вы хотите сделать расчет.
Биоритмы рассчитываются по чакрам - энергетическим центрам человека, по которым и циркулирует энергия. Если знать эти процессы - будете правильно планировать дни и давать Телу ту заботу, которая ему необходима.
Каждая чакра отвечает за определённую энергию, например, одна - за интеллектуальный труд, другая - за вашу коммуникацию. В боте вы получаете данные на день по всем семи чакрам и можете строить жизнь, исходя из ваших ресурсов, работы чакральной системы и уСИЛивать себя практиками.
Первая чакра, Муладхара, отвечает за ваше физическое состояние. Если показатели по ней высокие, день подходит для активного передвижения, физических нагрузок, спорта. Вы бодры и полны сил. Если показатели низкие, лучше поберечь себя и заняться, например, интеллектуальным трудом
Вторая чакра, Свадхистана, говорит о вашем эмоциональном состоянии. Высокие цифры - больше 50% - указывают, что вы можете управлять чувствами, контролировать их. Низкие - о том, что сегодня вами правят эмоции, день не подходит для принятия решений.
Третья чакра, Манипура, про ваш интеллектуальный биоритм. Высокие цифры предлагают вам поработать головой и получить очень качественный результат, в обратном случае лучше отложить мозговые штурмы для более благоприятного дня.
Четвёртая чакра, сердечная, Анахата, ваша способность любить и принимать любовь. Вы можете прожить день, ощущая это благотворное состояние, или же полностью переключиться на земные дела, зависит от ваших личных показателей.
Пятая чакра, Вишудха, отвечает за творчество. Когда высокие показатели и они растут, самое время творить, при низких стоит идти привычными предсказуемым маршрутами.
Шестая чакра, Аджна, чакра Интуиции. Доверяя своим внутренним ощущениям, вы можете выбрать свой путь или принять ответственное решение. Интуиция может быть на низком уровне, тогда лучше подождать день, когда она проснется.
Седьмая Высшая чакра, Сахасрара, её показатели демонстрируют вашу связь с Высшим разумом, с Творцом, насколько гармонично вы взаимодействуете с миром, считываете его вибрации. Наладить контакт со своей Сахасрарой - значит, выстроить жизнь, но базово нужно выстроить взаимодействие с другими шестью чакрами.
Бот поможет вам рационально управлять ресурсами, избежать выгорания и повысить уровень энергии.
Кроме расчета биоритмов, вы найдете там бесплатный Таро-прогноз на каждый день. Карта Дня поддержит ваши начинания и направит ваши действия в самое благополучное направление.
Переходите и забирайте ежедневную опору @nktarotbot