Боль в затылке, тяжелая голова, шею не повернуть – частые жалобы тех, кто проводит много времени за компьютером и не отрывается от телефона. А у тех, кто постоянно ведет такой образ жизни, обязательно обнаружиться шейный остеохондроз, который вызывает не только боли в шее, но и ограничение подвижности, онемение конечностей и даже проблемы с дыханием. Если невозможно изменить образ жизни, хотя к этому необходимо стремиться, советуем начать прохождение курса массажа шейно-воротниковой зоны. Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) – это действенная процедура, направленная на устранение боли, дискомфорта и мышечных спазмов в области шеи, плеч и лопаток. Его благотворное влияние распространяется далеко за пределы этих зон, оказывая комплексное воздействие на организм. Массаж стимулирует кровообращение в мягких тканях, улучшая доставку кислорода и питательных веществ к клеткам, способствуя их восстановлению и регенерации. Улучшает лимфоотток, расслабляет напряженные мышцы, уменьшая их спазм