Найти в Дзене

Осенняя хандра - что с ней делать и как пережить

Листья облетают, хмуро, сыро, но тепло
Листья облетают, хмуро, сыро, но тепло

Дорогие мои читатели!

Выпала с канала на две недели, хотя кажется, что прошло всего пара дней. Осень берет свои права, конечно пора бы, уже октябрь заканчивается. Солнце пропало, тучки, ветра, дожди....серое низкое небо

-2

И настроение пошло вниз. Организм перестраиваться, реагирует на смену погоды и атмосферного давления. Все как у всех. Да ещё и на работе завал. Поэтому сил не хватает и хочется полежать под пледом с любимым сериалом😊. Смотрю Великолепный век😊, а вы что смотрите в таком настроении? Смотрю Дзен и так у многих: хандра, болезни.

Хотя я пропила курс витаминов, налегала на овощи и фрукты, но видимо мало. Даже приболела, пришлось вспомнить о парацетамоле. Сегодня проспала до 10 часов, видно, что организм просит отдыха. И пусть.... Домашние дела никуда не денутся. Поэтому лежат идеи статей в голове, а не на канале.

Пошла пить кофе. И так как уже хотелось кушать, то сделала сладкий кофе с бутербродом.

Зерновой хлеб и паштет из печени трески
Зерновой хлеб и паштет из печени трески

Конечно, дома есть маленькие радости. Цветы. Кошки. 😊

Забытый гиппеаструм продолжает расти
Забытый гиппеаструм продолжает расти

Декабрист набрал бутоны
Декабрист набрал бутоны

Да сил больше сегодня, но уборка подождет, а вот приготовить вкусненького хочу.

Вчера вечером с работы шла и купила цыпленка - табака.

-6

Часто покупаю такого. Уже специи все добавлены, только в духовку поставить. И цыпленок не жирный, а суховатый, мне такой больше нравится. Чуть меньше часа и готово.

-7

И пюре сделаю. Такой еды хватает на 2 выходных. Есть огурчик свежий. Огурцы давно не покупала, видимо летом наелась. А тут взяла. Ничего, вкусный. Конечно, уже не летний, но еще и не тепличный зимний.

Мой любимый обед, да и ужин
Мой любимый обед, да и ужин

А так сегодня день - тюлень ещё. Но себя берегу. И вам всем желаю здоровья и сил.