Все сорта винограда богаты железом и натуральными сахарами, позволяющими бороться со стрессом и справляться с усталостью , а также флавоноидами . В их зоне ответственности - обменные процессы , дыхательная функция и стабильная работа сердца . 🧡 Вдобавок виноград 🍇 содержит полезные минералы с широким спектром действия : калий, кальций, фосфор и натрий. Каждая ягодка- настоящее хранилище антиоксидантов - активных борцов с окислительными процессами и старением всех систем организма . Так что тем, кто хочет выглядеть молодым, привлекательным и энергичным , необходимо включать виноград 🍇 в меню на регулярной основе. Интересно , что большая часть антиоксидантов содержится в кожице и косточках, а также в прилегающей к косточкам мякоти. Белесый налет на кожице темного винограда не следы химических средств , а природный защитный слой. Это своеобразный показатель свежести: он говорит о том, что грозди правильно хранили и лишний раз к ним не прикасались.