Высокочувствительность: как распознать это качество у ребенка?
Практически каждый родитель может сказать, что знает о своем малыше все или почти все. Однако есть один момент, о котором взрослые часто забывают. Важно понимать, как ваш ребенок воспринимает окружающий мир, то есть, насколько он чувствителен.
Бывает, родители списывают детские капризы и нежелание пробовать новое, например, продукт или фасон одежды, на вредный характер. Но это далеко не всегда верное решение. Причиной может быть и то, что малыш остро реагирует на раздражители.
Научного определения высокочувствительности в психологии нет, однако мы попробовали простыми словами объяснить, что это значит.
Высокочувствительные дети — это малыши, чья нервная система более восприимчива к различным внешним факторам. Они обычно чаще капризничают, бывают застенчивыми, и как будто предъявляют завышенные требования к окружающим. Нервная система таких детей сильнее реагирует на внешние раздражители, чем у других.
Стоит отметить, что до 3 лет все дети очень чувствительны к внешним раздражителям и изменениям, но в 4–5 лет это либо проходит, либо остается на прежнем уровне. И тогда уже точно можно сказать, что ребенок относится к этой категории детей.
Как понять, что ваш малыш по-другому воспринимает окружающий мир? Мы приведем несколько признаков, по которым это можно определить:
1. Ребенок улавливает даже самые тихие звуки и запахи, обращает внимание на мелкие детали.
Родители довольно быстро и четко могут определить эту черту в поведении малыша. Как правило, такие дети застенчивы, не так много говорят, а больше слушают. Благодаря этому они и обращают внимание на большее количество деталей вокруг, чем их сверстники.
2. Часто плачет, потому что его легко обидеть.
Высокочувствительных детей легко задеть или вывести на какие-то эмоции. Из-за этого они чаще плачут, но также и чаще смеются, удивляются, а иногда и злятся.
С таким ребенком важно чаще разговаривать, спрашивать, как он себя чувствует в той или иной ситуации и что думает.
3. Большинство высокочувствительных детей застенчивы.
Об этом мы уже немного сказали выше. Стоит добавить, что высокочувствительному ребенку сложнее знакомиться и длительное время коммуницировать с окружающими.
Часто высокочувствительные дети в 3–4 года выбирают себе в друзья детей 8–9 лет, так как они значительно спокойнее и предсказуемее сверстников.
4. Быстро перевозбуждается и устает.
Перевозбуждение и усталость могут наступать по разным причинам. Но обычно таким детям просто довольно быстро надоедает общаться с окружающими.
Высокочувствительный ребенок, в большинстве случаев, интроверт. И его нервная система от чрезмерного общения перегружается.
5. Не любит шумных мест и больших компаний.
Этот же пункт следует из предыдущего. Малыш не настроен много и долго общаться, из-за чего и не любит шумные компании и места. В некоторых случаях это вызывает проблемы с социализацией.
6. Привередлив в еде.
Высокочувствительный ребенок обычно не настроен пробовать новые блюда. У него уже есть то, что ему нравится, и менять свой привычный рацион для него — это стресс.
7. Любит порядок.
Дети, о которых мы сегодня говорим, в большинстве своем, любят порядок. Часто они вырастают перфекционистами, что перекладывается также и на учебу, и на работу, и на личные отношения. Плохо ли это? Нет. Хорошо ли? Тоже нет. Это лишь склад характера и нервной системы.
Такие дети медленно приспосабливаются к изменяющимся событиям. И здесь главная задача родителей — помочь малышу в этом.
Не стоит ругаться или ставить условия, ведь это может нарушить нормальное и постепенное развитие ребенка. Убедитесь в том, что ваш ребенок высокочувствителен, и если это так, постарайтесь найти к нему верный ключик. Как правило, работают спокойные беседы и наводящие вопросы.