Найти в Дзене
Анечка Мельникова

Сколько и как на самом деле нужно гулять и играть с ребёнком?

Контакт с ребёнком несет огромные системообразующие, полезные функци для обеих сторон и в целом до отношений родителей с детьми. Как же измерить количество этих манипуляций, чтобы полезно было действительно всем участникам? Приведу пример того, как я обретала свой опыт с обоими детьми. Сейчас осенью 2024 года им почти 4 и 11 лет. 👦🏼С сыном мы вырабатывали дисциплину. Помню, у нас было железобетонное расписание, когда в 10 утра мы уже где-то гуляли. Было у меня много страхов, слушала я крайне и чересчур внимательно всех-всех: от прабабушек до Комаровского. И развивашки делала сыну каждый день, да причём всегда разные, с подвывертом. Конечно и весело было, и полезно но факт того, что в 10 утра мы ДОЛЖНЫ выходить из дома, и к этому моменту ДОЛЖНО быть все сделано по дому, выворачивал наизнанку маму, меня то есть ➡️Что получается на выходе?  Сейчас, в свои почти 11 он остро отрицательно реагирует на факт прогулки, поскольку он не успел их захотеть и полюбить. Для него это была

Контакт с ребёнком несет огромные системообразующие, полезные функци для обеих сторон и в целом до отношений родителей с детьми.

Как же измерить количество этих манипуляций, чтобы полезно было действительно всем участникам?

Приведу пример того, как я обретала свой опыт с обоими детьми. Сейчас осенью 2024 года им почти 4 и 11 лет.

👦🏼С сыном мы вырабатывали дисциплину.

Помню, у нас было железобетонное расписание, когда в 10 утра мы уже где-то гуляли. Было у меня много страхов, слушала я крайне и чересчур внимательно всех-всех: от прабабушек до Комаровского. И развивашки делала сыну каждый день, да причём всегда разные, с подвывертом. Конечно и весело было, и полезно но факт того, что в 10 утра мы ДОЛЖНЫ выходить из дома, и к этому моменту ДОЛЖНО быть все сделано по дому, выворачивал наизнанку маму, меня то есть

➡️Что получается на выходе? 

Сейчас, в свои почти 11 он остро отрицательно реагирует на факт прогулки, поскольку он не успел их захотеть и полюбить. Для него это была бессознательная работа.

Ни разу не было, чтобы он плясал у двери и звал меня гулять. Плюс ко всему когда у него сейчас свободное время, он испытывает затруднения с тем, чем бы ему заняться. Это логично - мама не танцует с бубнами и не выкладывает спирали из кубиков с паутиной из изоленты по квартире - вот ему сейчас и сложно. Приходится подавать идею, очерчивать ориентиры, чтобы он начал творить.

Когда у него в детстве было свободное время, помню, я испытывала стыд от того, что «у меня ребенок ничем не занят, не организован». Старалась максимально быстро все сделать, чтобы бежать к нему с занятиями и совместными играми. А сын очень обидчиво и настойчиво требовал моего присутствия в игре. Я даже помню выражение своего лица, когда я вымаливала у него ещё несколько минут, чтобы быстренько закончить свои дела. Знаете, такое жалостливое стыдливое просящее-извиняющееся лицо, бровки домиком, но простых и искренних слов прощения вслух не произносящее. 

👧🏼С дочкой мы развиваем любовь к природе и к ценностям окружающих.

С дочкой конечно все иначе. Я спокойно делаю все свои дела до упора, строго и доходчиво, буквально безапелляционно сообщаю дочке, что не могу с ней погулять и поиграть в каждый момент, когда она этого хочет. Я больше не испытываю стыд за свою занятость. Когда накатывает ощущение стыда, я просто обнимаю малышку и извиняюсь перед ней, что у меня много дел и я не могу играть с ней так часто, как ей хочется. И, знаете, это работает. Искреннее прощение работает лучше молчаливого стыда с бровками домиком.

Мне действительно хочется играть с дочкой чаще и придумывать для неё всяческие фокусы, но с двумя детьми частые проявления фантазии становятся менее возможными. Кроме того, что есть ряд проектов непрекращающегося обучения, которые тоже нужно сопровождать.

-2

Мы гуляем с дочкой почти каждый день, но длительность всегда разная - от 1 часа до 8 часов подряд или выходя по несколько раз. Дни бывают разные , состояния у мамы бывают разные. Мне важнее доделать задуманное и быть спокойной за завершенные истории и разные сценарии, чем просто гнаться за режимом и максимальным развитием. Все придет в нужное время. Да, какие-то дети в 1,5 уже читают стихи, а Рика в 2,5 только начала говорить простые слова. Но самостоятельность этой девочки вызывает восторг. Плюс укладывание на сон тоже приобрело посредственный характер, что тоже положительно влияет на самоощущения и самостоятельность дочки.

➡️Что получается на выходе?

Дочка в свои 3,5 года может по 2 часа играть самостоятельно, перетаскивая игрушки в разные комнаты и создавая сюжеты в разных декорациях. Она может перестать играть и уйти спать в кроватку. Да, возможно девочки в принципе иначе, чем мальчики, организованы. Но ведь и ко мне она в этот промежуток ожидания свободного доступа к маме постоянно приходит или кричит издалека и зовет к себе. Однако теперь у меня есть инструмент - спокойно и без бровок домиком объяснить мамину потребность что-то приготовить, убраться, поработать, сделать маску, повязать и так далее.

Более того, я перестала гнаться за прогулками в одно и то же время с одной и той же регулярностью. И дочка буквально выплясывает перед дверью, собирает там игрушки, строит городки, лежит и поёт. Она ждёт прогулку! Она обожает гулять! Я уверена, что и дальше это укоренится у неё как что-то желанное, и это прекрасно.

ВЫВОД. Очень важно поддерживать словесный контакт с ребенком, находясь на тонкой грани между ежедневной гонкой, самовтаптыванием и обвиняющим отталкиванием ребенка. Более того - это просто. Всего лишь нужно держать фокус на том, что каждый из нас - живой человек - независимо от возраста, у каждого могут быть свои потребности, и это нормально.

Я желаю вам радостных и интересных игр и прогулок с вашими детьми, когда удовольствие получают все участники!