Танцы - это радость, это красота, это здоровье. Люди танцуют веками. Танцы - этот самовыражение. В детстве и юности это потребность, все ведь отрывались в детсадах, школах на дискотеках и в клубах. Мы очень много двигались - бегали, скакали и конечно танцевали! В 19 веке неумение танцевать в высшем обществе - это как неумение пользоваться столовыми приборами.
Но мы взрослеем, наваливаются заботы, работа,семья, дети, дом, хозяйство и танцы пропадают из нашей жизни. Огромный кусок радости просто исчезает, отваливается, якобы за ненадобностью. Стоп! Давайте вернём себе хотя бы этот кусочек счастья! Для того чтобы танцевать не надо никакого специального оборудования - только музыка, ритм, трек, которые вдохновляют! Слава Богу сейчас не проблема включить любимую песню. И вперёд! Не стесняйтесь - танцуйте когда вас никто не видит или вместе с детьми. Изучайте новые стили танцев, осваивайте современные направления. Танцы - это лучший способ развивать когнитивные способности, обеспечивать новые нейронные связи в мозгу и не стареть, не впасть в преклонном возрасте в деменцию - научно доказанный факт.
А можно пойти в студию танцев и учиться у профессионалов - найти любимое напраление- латинские, бальные, бачата, да хоть шафл. Моё любимое - пол экзотик. Да,да это у пилона и можно на каблуках или в кроссовках. Пилонный спорт - это официально признанное направление. Танцы на пилоне - потрясающе по красоте и силе зрелище. Пилон уже давно не считают символом стриптиза. Пилон развивает всё что только можно- силу мышц, грацию движений, чувство ритма, красоту тела.
Вначале конечно будет не получаться, движения будут не такие красивые и изящные как у тренера, но со временем! Вы восхититесь собой и своей грацией, осанка выпрямится, движения станут плавными и завершенным.
Ещё есть прекрасные бальные танцы, танго. Но нужен партнёр и если ваш муж /жена или друг/подруга не захотят участвовать - придется искать компаньона. Так это ж тоже восхитительное приключение. Одним словом, возвращайтесь к танцам! Сколько бы лет вам ни было. Никогда не поздно приобщиться к прекрасному, стать сильнее, увереннее и грациознее.
Давайте потанцуем!