Какие фразы серьезно вредят самооценке чада? Почему не стоит говорить ребенку все, что только приходит в голову?
На самом деле изначально ребенок имеет довольно высокую самооценку. Он любознателен, смел, инициативен, имеет четкое понимание того, что хочет. Проблемы начинаются в тот момент, когда родитель старается «помочь». Нет, он действительно поступает исключительно из благих намерений, из желания помочь ребенку узнать этот мир, заявить о себе. Но что именно эти поступки несут в себе?
«Неужели ты и правда такой глупый?!»
Слыша такую фразу, ребенок начинает думать в этом направлении: «Мне казалось, что я умный… Но если ты, мой самый главный человек в жизни, говоришь, что я глупый… значит, так и есть». Родитель, произнося эти ядовитые слова, наверняка, просто не смог справиться с досадой. Досадой от того, что чадо с чем-то не справилось, чего-то не смогло. Однако важно понимать, что выражать абсолютно все свои мысли, не пропуская их через «фильтр», нельзя. Это отложится не только в памяти ребенка, но, что важнее, в его подсознании.
Такими словами вы в буквальном смысле программируете своего ребенка на то, что он недостаточно умен для того, чтобы справиться с определенными задачами.
Прежде чем произносить нечто подобное, попытайтесь понять, что конкретно вас вывело из себя. Возможно, все дело в том, что именно вы недостаточно четко сформулировали мысли, в результате чего ребенок не понял? Ставьте под сомнение собственную способность излагать, но не интеллектуальные навыки чада.
«Немедленно перестань это делать»
Когда родитель строгим голосом говорит такие слова, ребенок может и вовсе не понимать, чем спровоцировал эту реакцию. «Что же я такого сделал, что ты так зол на меня?» — вот, что будет крутиться в голове испуганного чада.
Если ребенок действительно ведет себя отвратительно, просто понаблюдайте за этим. Попытайтесь понять, что стало триггером для этого поведения. И, прошу вас, совладайте с собой и собственными эмоциями.
В любом случае, гораздо экологичнее и эффективнее будет просто отзеркаливать эмоции ребенка. «Наверное, тебя что-то сильно разозлило, раз ты толкнул ногой стул» — это гораздо лучше критики и угроз.
В основе всех моих рекомендаций лежит стремление искренне понять своего ребенка. Понять мотивы его поступков, его чувства и эмоции. Когда вы будете желать именно этого, уровень доверия между вами вырастит.
Продолжение
С уважением, Ваш психолог, консультант, когнитивно-поведенческий терапевт, Юлия Чурина.