Если вы задумались о том, что покупаете ненужные вещи и совершаете необоснованные траты, значит вам не хватает денег на какую-то нужную или крупную покупку. Или вы погрязли в долгах и кредитах. Траты на барахло это как балласт, который тянет вниз. Предлагаем план по изменению ситуации.
1️⃣ Важно осознать, что проблема реально существует
Здесь нужно понять, что подразумевается для вас под «ненужными вещами». Если дома много предметов, о которых вы забыли или не пользуетесь, то проблема существует.
А если еще продолжаете платить кредиты за эти вещи, то явно пора что-то менять.
Много ли у вас неиспользуемых вещей, с бирками, в закрытой упаковке?
Еще один из признаков ненужных трат, если есть что-то разного цвета или в нескольких экземплярах. Либо вы часто бываете в магазинах и возвращаетесь оттуда с покупками?
Задумайтесь, почему вы безрассудно тратите: может это попытка купить мечту о красивой жизни? Попытайтесь найти триггер: вы совершаете покупки когда грустно, страшно, одиноко и так далее?
Критически оценить ситуацию поможет такой подход: вы испытываете радость от приобретенного товара или быстро забываете о нем, даже не достав его из упаковки? Если вещь благополучно забыта, то она ненужная. И если дом напоминает склад, то пора перестать покупать еще и еще.
Ониомания — зависимость, поэтому если не получается справиться самостоятельно, то стоит почитать книги по данной теме, либо поможет психолог.
2️⃣ Это по мнению окружающих вы бесполезно тратите?
Даже если окружающие и близкие дают советы, они не всегда адекватно могут оценить ситуацию. Они смотрят со своей точки зрения и позиции, а важно иметь личное мнение на проблему.
К примеру, вы купили щенка. Собаководы знают насколько это затратно в будущем. В глазах близких, которые не любят собак, это может быть ненужная трата, даже расточительство: как минимум в ближайшее десятилетие вы будете тратиться на собаку. Но для вас, возможно, в данный момент это единственное спасение от одиночества, непонимания и необходимый друг.
Нередко люди под необоснованными тратами подразумевают автомобиль и расходы на него. Автовладельцы и те, у кого нет авто спорят о том, что выгоднее ездить на общественном транспорте, на каршеринге, такси. Да, авто это затратно, особенно в плане бензина и ремонта, но дарит эмоции, ведь так классно путешествовать на своей машине.
Возможно, в этом и смысл, что эти радости доставляют вам удовольствие, дарят вам эмоции и стимул жить. В этом случае, возможно, стоит чуть рациональнее тратить деньги. Но не отказываться полностью и не экономить на здоровье питомца, ремонте автомобиля.
3️⃣ Обдумайте, что можно сделать здесь и сейчас для изменения ситуации
Возможно, у вас довольно затратное хобби и вы постоянно в него вкладываетесь.
Некоторые люди склонны осуждать чужие хобби, что это зря потраченные деньги. Обычно осуждение вызывает экстрим: мотоспорт, альпинизм, парашютный спорт. Это крайне затратные удовольствия и к тому же рискованные. Покупка мотоэкипировки, снаряжения, оплата прыжков на аэродроме, поездки в горы — весьма существенные затраты. Те кто не в теме, считают эти траты бесполезными, но вам хобби приносит радость и дает драйв. Либо вы заядлый книгоман. Книги сейчас дорогое удовольствие, даже электронные не так дешево стоят.
Один известный парашютист решил сделать хобби своей работой и устроился тандем-инструктором на аэродром (а перед этим еще и продал свой мотоцикл, т.к. был крайне ограничен в деньгах на прыжки). И так экономит на прыжках, еще и получает зарплату. Книгоманы могут продать прочитанные книги и купить новые, или обмениваться с друзьями электронными версиями книг. Ненужные вещи можно попробовать продать на Avito. Ищите компромиссы, сравнивайте цены: более дешевые или приемлемые варианты. Что-то можно купить б/у в хорошем состоянии.
4️⃣ Составьте смету
Проанализировать, сколько потратили в этом месяце. И насколько много вы тратите на бесполезные вещи. В этом помогает анализ финансов, например, в Сбербанк Онлайн. Можно посмотреть категории, на которые потратились. Важно, чтобы доходы не превышали расходы, чтобы даже удавалось что-то откладывать.
По возможности избавьтесь от кредитных карт: они создают иллюзию, что вы можете купить то, что сейчас не по карману. В итоге вы погрязнете в долгах и оплате процентов. Кредиты тоже затягивают как топкое болото, лучше направьте силы на их погашение.
5️⃣ Уберите внешние раздражители
Не заходите без необходимости в магазин, на маркетплейсы, не смотрите бесплатные каталоги. Не ведитесь на рекламу. Игнорируйте распродажи и выгодные акции. Давайте себе время обдумать покупку, либо покупайте с возможностью возврата.
И не давайте себя провоцировать покупками в рассрочку и кредит: удовольствие от покупки быстро пройдет, а выплаты растянутся. Сведите к минимуму затраты, которые мешают купить желанную вещь.
Перед покупкой обязательно спросите себя «Мне это надо?»,
«Я готов потратить на это последние деньги?», «Так ли необходимо взять на это кредит?». И обязательно пишите список покупок. Если сложно отказаться от покупки в данный момент, то попробуйте отвлечься или переключить внимание. От навязчивых мыслей и действий психологи советуют надеть обычную резинку на запястье: когда мысли одолевают, то нужно дергать за нее.
6️⃣ Измените свое отношение к ситуации
Если у вас много ненужных вещей, как ни парадоксально звучит, но значит у вас есть лишние деньги. Если нет денег, значит нет покупок.
Попробуйте разрушительную энергию бесполезных трат пустить в мирное русло. То есть научитесь экономить или рационально использовать финансы.
Либо найдите дополнительный источник дохода. Например, пройдите курс Мои первые инвестиции. Вы узнаете, как правильно инвестировать в фондовый рынок; научитесь составлять портфели ценных бумаг; узнаете, как покупать акции, облигации и получать пассивный доход.
Помогает взгляд со стороны. В фильме «Шопоголик» главная героиня, чтобы избавиться от покупки ненужных вещей и долгов по кредитной карте, нашла работу экономическим обозревателем. Это помогло ей изменить свою жизнь. К тому же в фильм помогает критически взглянуть со стороны нато, как нелепо и смешно выглядит накопительство: драться из-за сумочки, быть заваленной хламом из шкафа и т.д.
Заключение
Никто не спорит, что может быть сложно избавиться от привычки покупать хлам и необоснованно тратиться. Но нет такого волшебника, который придет и за вас все исправит.
Очень сложно осознать тот факт, что мы сами являемся теми людьми, на которых лежит ответственность за наши действия. И для того, чтобы это исправить, необходимо что-то предпринять. И вскоре жизнь изменится в лучшую сторону. Но главное не впадать в крайности и все равно стараться радовать себя и близких. Ведь из этих маленьких радостей и состоит жизнь.
В комментариях расскажите о своем опыте, что вам помогло отказаться от бесполезных трат?