Дорогие мои, любители похудеть и узнать что интересного в мире стройности, как ваши дела?
Мои без особых изменений. Утро началось с горячей воды и завтрака. Обычно завтракаю, после того как отвезу ребёнка в школу, но сегодня у меня маникюр. Сразу из школы помчу в город за красотой.
Общий вес завтрака 250 грамм и там много всего вкусного. Поджаренный хлеб с творожным сыром, рыбка, яйцо с майонезным соусом, ломтик сыра, вафельная конфета и любимый кофе с молоком. Как вам порция? Много или мало?
Дома обеда нет. Поэтому сразу после маникюра забежала во вкуссвилл. Взяла там пюрешку с куринной котлетой и капустой. Общий вес 200 грамм + 50 грамм помидорка и 25 грамм протеиновая печенька к чаю. Было очень вкусно.
Ногти вам свои краснючие и красивучие покажу)
И так, сегодня у сына был по плану бассейн, поэтому после работы собираюсь и везу его обратно в город. Пока мелкий плавал я успела заключить договор на свет. 8 мес не платила за электричество!!! Как думаете какая сумма вышла? Пишите ваш вариант в комментах.
Успела забежать в магазин и пекарню. Обычно Федя после плавания хочет есть и купила ему слойку. Но он съел только половину. Вторая досталась мне на ужин вместе с яйцом
Вот такой какой-то углеводный день получился...
Худеем дальше)
Завтра (пятница) буду взвешиваться🤗