Каждая женщина в возрасте от 40 до 55 лет сталкивается с таким явлением, как менопауза, которая сопровождает процесс старения. Кто-то не замечает никаких изменений в своём организме, а для кого-то это тяжёлое испытание. По большому счёту в климаксе нет ничего страшного, но, благодаря страшным рассказам приятельниц, женщина заранее психологически тяжело настроена на новые ощущения. Поэтому важно знать симптомы климакса у женщин и чувствовать свой организм.
Признаки климакса
Итак, самый первый признак начала менопаузы — это сбой менструального цикла. Месячные теперь могут задерживаться, причём раз — на неделю, в следующий раз — на 2–3 месяца, они могут быть скудными или чересчур обильными. Этот период называется пременопауза, продолжительность его составляет от 2 до 10 лет и сопровождается он, кроме задержки, потливостью, приливами, нервозностью, забывчивостью, усталостью, отсутствием сексуального влечения, депрессией и другими подобными чувствами. Особенно беспокоят женщин приливы, потому что они возникают внезапно и зачастую не вовремя. Женщина резко начинает чувствовать неимоверный жар в области груди и шеи, который распространяется на лицо, плечи и руки. Сопровождается сильным потоотделением и завершается ознобом. Длится такое состояние в среднем 3–5 минут и посещают женщину до 20 раз в сутки. При наличии любого из этих признаков обязательно надо посетить гинеколога, потому что вам может показаться, что у вас банальный климакс, но подобные симптомы могут сигнализировать о наличии опухолей или других женских заболеваний.
Следующая часть климакса (та самая менопауза) наступает с последней менструации и длится ровно год. В этот период у женщин наблюдаются более неприятные ощущения: из-за снижения уровня гормона эстрогена стенка влагалища теряют свою эластичность, в результате чего повышается вероятность возникновения половых инфекций. Кроме того, появляется сухость и зуд. А также снижается мышечный тонус мочеполовой системы и может наблюдаться недержание мочи.
И последняя часть климакса (постменопауза) длится всю оставшуюся жизнь. Сопровождается она общим снижением иммунитета и появлением различных заболеваний, причём необязательно женских. Но ни для кого не секрет, что старость как для женщины, так и для мужчины не может проходить безболезненно.
Совсем не значит, что все вышеописанные симптомы климакса у женщин коснутся вас. У каждого всё индивидуально и зависит от генетической предрасположенности и иммунитета. Не надо ждать самого страшного, не надо «примерять» на себя все симптомы климакса, возможно, вы даже не почувствуете никаких изменений в своём организме (более 20% женщин проходят этот период безболезненно).