Всем людям сознательно в отношениях хотелось бы счастья, понимания, заботы, любви. Но чаще мы получаем что-то другое. Почему так? Хотим одного, но получаем обратное или не получаем вовсе. Дело во внутреннем сценарии который мы проживаем, партнер нужен, что бы подсветить то, что есть внутри нас и дать возможность это проработать. И только когда мы сами способны создавать здоровые отношения, придет партнер, который сможет нам это дать.
Какие же отношения можно назвать здоровыми? Есть определенные признаки:
1. Взаимное доверие. Доверие в глобальном смысле, и оно, в первую очередь, должно быть внутри самого человека. Доверие к себе, к людям, к миру в целом и к партнеру в частности. Сложнее всего доверие вернуть, если оно было утрачено. Утрачивается доверия, когда партнер совершил какой-то поступок - предал, обманул, не сдерживал обещаний и тд.
2. Эффективное общение. Надо научить открыто и честно обсуждать все волнующие вопросы. И что немало важно, уметь слушать и слышать своего партнера.
3. Поддержка. В здоровых отношениях нет конкуренции и страха. Есть умение радоваться успехам своего партнера, получать удовольствие от его результатов и мотивировать его. Нет критики, осуждения и подавления воли.
4. Независимость. Это своего рода свобода, наличие личного пространства. Партнер должен уважать Ваши интересы, увлечения и желания.
5. Компромиссы. Избежать конфликтов редко кому удается, важно научиться правильно из них выходить. Обсуждать без ярких эмоций проблемные вопросы, не унижать и не оскорблять своего партнера даже во время конфликта.
Стремитесь к здоровым, гармоничным отношениям. Именно в таких отношениях есть полноценное развитие Вас как личности, взаимное уважение. Такая семья способна на крепкие, долгосрочные отношения.
Запись на консультацию в группе ВК https://vk.com/psiholog_tatiyana