Именно этот синдром является спонсором шаткой самооценки, скованности и фонового чувства неудоволетворенности у огромного количества женщин, так что давайте разбираться.
Девушкам с этим синдромом порой очень тяжело и больно эту обычность принять «ведь другие уже на мальдивах с миллионом подписчиков и богатым мужем», что это вынуждает непризнанную королеву вступать в невротическую гонку со своими сверхожиданиями от себя.
Предлагаю сразу пройти небольшой тест, чтобы вы понимали, ваша ли это история и нужно ли вам дочитывать до конца данную статью:
- Часто ли вы ощущаете то, что другие девушки красивее/талантливее вас, а вы будто вечно отстаете?
- Часто ли вы себя сравниваете с другими и испытываете чувство вины за то, что «недотягиваете» и мало стараетесь?
- Чувствуете ли вы , что вам все время мало и будто вы никак себе не угодите? Даже если вы достигаете какого-то результата, часто может звучать голос в стиле «ну здорово, но могла бы и лучше»
По опыту работы также отмечу, что такие девушки часто катаются на качелях «мания-депрессия». Сначала они посмотрев какой-то вебинар или вдохновившись чем-то вдруг ставят себе наполеоновские планы и думают, что точно сейчас станут супер-вумэн;
а потом сталкиваются с реальностью, ошибками, своей неидеальностью и ту же падают во фрустрацию и апатию. Мол "не получилось идеально как хотела с первого раза, значит я ничтожество".
Часто таким девушкам сложно оценивать объективно свои возможности, просто потому что это очень больно. Это сталкивает их со своей обычностью.
Такой невротизм и вечная погоня за идеальной картинкой обусловлена тем, что только так девушка может себя принять. Только через определенные условия "если похудею/много заработаю/буду шикарно выглядеть..." и еще миллиард условий.
Получается такая формула:
"Я = мои финансы/мои проекты по работе/мой уровень жизни/мой гардероб и тд" - можете подставить свои важные вещи на уровне материи
Девушка продает себя и свою душу определенному образу. И если она ему по каким-то причинам перестает соответствовать, начинает рушиться и она сама.
"Пока у меня нет прыщей и лишнего веса, я самая красивая и я себя обожаю. Стоит только чему-то выйти из под контроля, я себя ненавижу"
Все это в итоге дико изматывает. В девушке все больше растет чувство неудовлетворенности, потому что вечно все держать в идеале и контролировать невозможно.
В моей работе очень много девушек бывших моделей, мам в декрете, бывших владелиц крупного бизнеса, которые приходят ко мне потерявшие смысл и окончательно разочаровавшиеся в себе.
То, что подпитывало их самооценку, ушло. И они "поплыли" сами...
Кто-то с рождением ребенка потеряла былую форму. Кто-то из-за кризиса потеряла свой блестящий бизнес, над которым она трудилась и вкладывала себя день и ночь.
Да вот только ваш бизнес, ваши прыщи, ваш гардероб, ваш блог - не равно вы))))
Но у девушек с такой раной нет опыта безусловной любви себя. Часто их в детстве любили и принимали только за что-то. Хорошие оценки, поведение. Их замечали и поощряли, только если они были удобными
И вот девушка ударяется в манию:
- срочно похудеть, желательно в как можно более короткие сроки
- срочно набрать кучу подписчиков, вкалывать день и ночь
- срочно ввести себя в строгий режим
И все это с дикой, даже порой психопатической жестокостью к себе. Девушка забывает себя. Подсознательный страх быть другой (=быть отвергнутой) начинает наступать на пятки и не давать покоя. Поэтому и хочется все тут же идеально и в короткие сроки, чтобы чувство ничтожности не настигло.
И вот по якобы непонятным для самой девушки причинам она вдруг все больше начинает угасать. Синдром непризнанной королевы высасывает, ведь вы надеваете на себя тяжеленную корону, которая бьет и по телу, и по психоэмоциональному фону.
Появляются различные болячки (чаще всего это гинекология, гормоны, кожа), апатия.
Уязвимость продолжает наступать на пятки. И девушка опять пытается бежать в эту красивую идеальную картинку в надежде получить очередной обезбол, но с каждым разом это дается все сложнее.
Потому что подсознательно продолжает расти чувство вины за предательство себя
Но не спешите подписывать себе смертный приговор))) по опыту работы, именно данный синдром в итоге несет в себе колоссальное количество ресурса, если его размотать и проработать.
В моей практике именно такие девушки добивались в итоге самых больших результатов и прорывов. И ключ к решению этой проблемы точно есть, о котором я расскажу в следующей статье))
Поэтому не забудь подписаться мой канал, чтобы не пропустить!