Тревожный ребёнок часто застенчивый, боязливый, робкий, не отходит от родителей, сильно ориентируется на их мнение, боится допустить ошибку, такой ребенок часто бывает послушным и очень удобным. У таких детей, как правило, много страхов, они чувствительны и ранимы.
Опираясь на результаты многочисленных исследований, мы понимаем, что у тревожного ребенка часто присутствует чрезмерное мышечное напряжение, которое влечет за собой последствия для ОДС, у такого ребенка чаще бьется сердце, а повышенные показатели ЧСС позволяют отнести ребенка в группу риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, у такого ребенка часто организм чрезмерно реагирует на раздражители, что отражается на показателях КГР. У таких детей часто можно наблюдать поверхностное дыхание, повышенное потоотделение, они находятся в постоянном напряжении.
Помощь детям с повышенной тревожностью должна оказываться комплексно. Совместная работа психолога и специалиста по БОС позволяет достичь стойких результатов. Психолог работает с причиной, а в это время на тренингах с использованием биологической обратной связи ребенок обучается методам и техникам, которые позволяют улучшить состояние прямо сейчас: расслабить мышцы, которые находились в напряжении продолжительное время, снизить частоту сердечных сокращений и расслабиться, ребёнок учится не реагировать так интенсивно в ответ на каждый раздражитель и находиться в спокойном состоянии более продолжительное время.
В детском возрасте головной мозг очень пластичен. И поскольку сутью работы с БОС является освоение новых навыков, для детей тренинги приносят максимальный эффект. Тренинги проходят в игровой форме, ребенок может ловить рыбу, смотреть за машинками или, например, кормить обезьянок, управляя их движениями путём напряжения или расслабления собственных мышц. А когда у ребенка мотивация возрастает - его результат всегда будет лучше.
БОС - неинвазивный, безопасный и эффективный метод работы с проявлениями тревожности.
