Найти в Дзене

«Не доверяю мужчинам!»

• Надя, как можно верить мужчинам после ужасной истории про французского мужа-психопата? Этот вопрос задала мне клиентка после сессии пару дней назад. В ответ мне пришла метафора с самолетами. Есть люди, которые не доверяют самолётам и боятся летать. Они лишают себя быстрых путешествий и яркости жизни из-за этого страха. Хотя по факту вероятность падения низка. Каждый полёт из ~8 000 000 заканчивается катастрофой. Но! Понимания на сознательном уровне, который занимает 5-10% психики, недостаточно. Заходя в самолёт, аэрофобы испытывают дрожь, учащённое сердцебиение и другие телесные отклики на установку «Летать — это опасно!» и другие глубинные причины отсутствия доверия к перелётам. То есть на бессознательном уровне (90-95% психики) доверия к перелётам нет! Здоровая позиция — это не только выбор качественной авиакомпании (не стоит летать с пьяным пилотом и без топлива), но и глубинная трансформация бессознательных причин избегания перелётов. Так и с ситуациями, когда муж

• Надя, как можно верить мужчинам после ужасной истории про французского мужа-психопата?

Этот вопрос задала мне клиентка после сессии пару дней назад.

В ответ мне пришла метафора с самолетами.

Есть люди, которые не доверяют самолётам и боятся летать. Они лишают себя быстрых путешествий и яркости жизни из-за этого страха.

Хотя по факту вероятность падения низка. Каждый полёт из ~8 000 000 заканчивается катастрофой. Но! Понимания на сознательном уровне, который занимает 5-10% психики, недостаточно.

Заходя в самолёт, аэрофобы испытывают дрожь, учащённое сердцебиение и другие телесные отклики на установку «Летать — это опасно!» и другие глубинные причины отсутствия доверия к перелётам. То есть на бессознательном уровне (90-95% психики) доверия к перелётам нет!

Здоровая позиция — это не только выбор качественной авиакомпании (не стоит летать с пьяным пилотом и без топлива), но и глубинная трансформация бессознательных причин избегания перелётов.

Так и с ситуациями, когда муж насилует жену и подкладывает под незнакомцев, накачав транквилизаторами.

Да, такое случается, но очень редко. Важно это осознавать и не ставить крест на всех мужчинах, а также на яркости жизни, любви и близости. И не строить отношения с явными отморозками.

Если же при мыслях о доверии в теле появляется неприятный отклик, это признак того, что в бессознательном существуют негативные убеждения о доверии. Например, «Мужчинам нельзя доверять!». Или травмирующий опыт.

Важно находить в бессознательном первопричины недоверия и трансформировать их в глубинной психотерапии. Например, работая через телесный отклик с бессознательным, я помогаю клиентам именно так. А затем подкреплять новый паттерн поведением: общаться с мужчинами, доверять и кайфовать от любви и близости!

Желаю любви, близости и доверия! (оригинал статьи можно найти здесь в моём телеграм-канале).

© Надя Ястребова, с любовью🤍

Больше, откровеннее и интереснее в телеграм-канале Сексолог Надя Ястребова 18+ (более 48k подписчиков)