Найти в Дзене
Мария Хитько

Упражнение на коммуникацию

Цель - члены группы учатся взаимодействовать друг с другом и внимательно относиться к словам своих партнёров по обращению, развивает фантазию; снимает напряжение. Инструкция участникам: А сейчас мы с вами будем сказочниками. Я начну, а вы продолжите сочинять историю. Группа садится в круг, и тренер начинает рассказывать историю, например, · «Жил был король, у которого была невеста и любил он её больше всех на свете…» · Жил-был замечательный музыкант, который как-то шёл через лес и думал о разных вещах. Когда больше не осталось ничего, о чём он мог бы подумать, он сказал себе: «Время течёт очень долго в этом огромном лесу, я хотел бы найти себе хорошего попутчика…» · «Жила-была одна девушка, которая целый день ничем не занималась, кроме как пряла и ткала…» Ведущий держит в руках мяч или другой предмет, который после начала рассказа будет кидать или передавать другому участнику группы. Этот человек должен будет продолжить историю, можно произнести слово или несколько предложений. После э
Оглавление

Упражнение «Сказка»

Цель - члены группы учатся взаимодействовать друг с другом и внимательно относиться к словам своих партнёров по обращению, развивает фантазию; снимает напряжение.

Инструкция участникам:

А сейчас мы с вами будем сказочниками. Я начну, а вы продолжите сочинять историю.

Группа садится в круг, и тренер начинает рассказывать историю, например,

· «Жил был король, у которого была невеста и любил он её больше всех на свете…»

· Жил-был замечательный музыкант, который как-то шёл через лес и думал о разных вещах. Когда больше не осталось ничего, о чём он мог бы подумать, он сказал себе: «Время течёт очень долго в этом огромном лесу, я хотел бы найти себе хорошего попутчика…»

· «Жила-была одна девушка, которая целый день ничем не занималась, кроме как пряла и ткала…»

Ведущий держит в руках мяч или другой предмет, который после начала рассказа будет кидать или передавать другому участнику группы. Этот человек должен будет продолжить историю, можно произнести слово или несколько предложений. После этого он бросает мячик другому участнику. Никто из игроков не знает, когда наступит его очередь, и поэтому вынужден очень внимательно слушать то, что рассказывают другие.

Постепенно в историю вводятся новые герои и новые сюжетные линии, но участников нужно предупредить, что придуманная ими сказка должна иметь хороший конец.

Также участники предупреждаются, что рассказ каждого должен состоять не более чем из 3-4 предложений.

Обсуждение упражнения:

В обсуждении обращается внимание на различие взглядов и мнения людей, умении участников принимать чужую точку зрения, находить конструктивное решение. Эти навыки необходимы также для разрешения конфликтов.

Упражнение можно его использовать в работе с группой онлайн и в ситуации "живого" общения.

Тест по выявлению коммуникативных качеств личности

Цель: коммуникативный контроль

Подчеркните “да”, если вы согласны, или “нет”, если не согласны с утверждением:

1 Мне кажется трудным подражать другим людям. ДА, НЕТ.

2 Я бы, пожалуй, мог при случае свалять дурака, чтобы привлечь внимание или

позабавить окружающих. ДА, НЕТ.

3 Из меня мог бы выйти неплохой актер. ДА, НЕТ,

4 Другим людям иногда кажется, что я переживаю что-то более глубокое, чем это есть на

самом деле. ДА, НЕТ.

5 В компании я редко оказываюсь в центре внимания. ДА, НЕТ.

6 В различных ситуациях и в общении с разными людьми я часто веду себя совершенно

по-разному. ДА, НЕТ.

7 Я могу отстаивать только то, в чем я искренне убежден. ДА, НЕТ.

8 Чтобы преуспеть в делах и в отношениях с людьми, я стараюсь быть таким, каким меня

ожидают увидеть. ДА, НЕТ.

9 Я могу быть дружелюбным с людьми, которых я не выношу. ДА, НЕТ.

10 Я всегда такой, каким кажусь. ДА, НЕТ.

Начислите себе по одному баллу за ответ “нет” на вопросы 1, 5 и 7 и за ответ “да” на все остальные. Подсчитайте сумму баллов. Если вы отвечали искренне, то о вас, по-видимому, можно сказать следующее:

0-3 балла - у вас низкий коммуникативный контроль. Ваше поведение устойчиво, и вы не считаете нужным его изменять в зависимости от ситуации. Вы способны к искреннему самораскрытию в общении. Некоторые считают вас “неудобным” в общении по причине вашей прямолинейности.

4-6 баллов - у вас средний коммуникативный контроль. Вы искренни, но сдержанны в своих эмоциональных проявлениях. Вам следует больше считаться в своем поведении с окружающими людьми.

7-10 баллов - у вас высокий коммуникативный контроль. Вы легко входите в любую роль, гибко реагируете на изменения в ситуации и даже в состоянии предвидеть впечатление, которое вы производите на окружающих.

Обсуждение упражнения:

Упражнение можно использовать в индивидуальной и групповой работе онлайн для выявлению коммуникативных качеств личности.