Отечность лица может возникать в следствие воздействия различных факторов: от погрешности в диете прошлым вечером до заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Для того, чтобы корректировать отеки необходимо выявить причины их возникновения.
Если отеки возникли впервые или периодичность их возникновения редкая, постарайтесь проанализировать период перед их возникновением:
возможно, в вашем рационе была сладкая или соленая еда, газированные, сладкие напитки или алкоголь?
Гиподинамия (низкий уровень физической активности) как и чрезмерные физические нагрузки могут выступить триггерным фактором для возникновения отечности.
Воздействие метеофакторов, в частности , ультрафиолета и применение косметических продуктов.
Анализ потенциальных факторов - провокаторов поможет не только корректировать отеки , но и профилактировать их появление.
Если же отеки носят часто - рецидивирующий характер , вы не можете проследить триггерные факторы - стоит как можно скорее проконсультироваться с врачом для того, чтобы исключить возможные заболевания сердечно-сосудистой , эндокринной , мочевыделительной систем .
Если причиной отечности лица, все - таки стал «хороший вечер» :
- примите контрастный душ
- сделайте утреннюю гимнастику и легкий самомассаж
- для получения более выраженного результата можно использовать криосферы
- Но , вопреки стереотипному представлению, не стоит использовать кубики со льдом , особенно, если для их изготовления были использованы Минеральные Воды , травы: во время такого массажа мы потенциально сталкиваемся с несколькими триггерными факторами для обострения или дебюта дерматологических заболеваний, - очень низкая температура , таяние льда и воздействие концентрированного раствора в случае с минеральными водами и травяными настоями могут способствовать пересушиванию кожи, нарушению кожного барьера.
- также возможно применение специализированных косметических продуктов в составе которых мы можем увидеть ниацинамид , кофеин , декстран , эсцин, экстракт зеленого чая , нередко, продукты от отеков имеют металлические аппликаторы/ аппликаторы массажеры . Такие средство стоит хранить в холодильнике. Охлажденный «носик - аппликатор» оказывает дополнительное противоотечное действие .
- Если ваша кожа склонна к возникновению отеков избегайте плотных , насыщенных текстур уходовой косметики, особенно для нанесения на зону вокруг глаз и подвижное веко.