Боря резко стал спать 1 раз в день. Вроде как и не проблема, в окружении многие детки перешли в 11–12 месяцев на 1 сон. Но нет, это не наш вариант.
Этот один сон должен быть хотя бы 2 часа. А у нас… 40 минут, ну максимум 1.20. Это очень мало. А еще ВБ (время бодрствования) по 5 часов. Под конец я не знала, у кого голова больше кругом: у меня или у ребенка.
А дальше больше. Ночи стали невыносимыми. Подъемы каждый час, а потом каждые полчаса. Я поняла, что само не наладится (вся эта пляска была 2 недели).
Прочитала книжку про сон (очередную). И наконец-то до меня дошло!!! В нашем случае дело в том, что Боре необходимо рано вставать и рано ложиться. Тот режим, который у нас был о-о-о-очень долгое время (ночной сон начинался в 19:00–19:30), был самым подходящим. Но что это значит? Подъемы в с 6 до 7 утра…
Да, мне в декрете не поспать. Что делать! Сейчас тестирую режимы и выбираю идеальное время для подъёма и отбоя. Позже будем закреплять и строго режиму следовать.
Но новый режим — это, конечно, не всё. О других шагах расскажу чуть позже, после того, как введу их в нашу жизнь!
А у вашего ребенка случался кризис сна? Буду рада советам от опытных мам!