Увеличение «гормонов хорошего самочувствия», высвобождаемых в вашем организме во время массажа, может длиться 48 часов. Ваше тело продолжает восстанавливаться и восстанавливаться даже после окончания сеанса. Иногда клиенты массажа испытывают «терапевтическое воспаление» после массажа, которое ощущается как болезненность мышц после упражнений. Несмотря на болезненность, терапевтическое воспаление — это хорошо. Это часть процесса заживления, и часто оно возникает после фасциальной работы или глубокого массажа тканей. Оно не должно длиться более 1–3 дней, после чего ваши мышцы должны чувствовать себя намного лучше, чем раньше. Подробнее на сайте SlavaMassage.ru
Увеличение «гормонов хорошего самочувствия», высвобождаемых в вашем организме во время массажа, может длиться 48 часов. Ваше тело продолжает восстанавливаться и восстанавливаться даже после окончания сеанса. Иногда клиенты массажа испытывают «терапевтическое воспаление» после массажа, которое ощущается как болезненность мышц после упражнений.
Несмотря на болезненность, терапевтическое воспаление — это хорошо. Это часть процесса заживления, и часто оно возникает после фасциальной работы или глубокого массажа тканей. Оно не должно длиться более 1–3 дней, после чего ваши мышцы должны чувствовать себя намного лучше, чем раньше.
Подробнее на сайте SlavaMassage.ru
