Не всегда наши неудачи являются последствием неприятного стечения обстоятельств. Зачастую именно мы сами — главная причина того, что не получаем того, чего так жаждем и к чему стремимся.
Все дело в моделях поведения и привычках, которых мы придерживаемся. Вот несколько признаков, что главной проблемой того, что ты не получаешь желаемого, являешься ты сам.
1. Ты обвиняешь других, когда что-то идет не так
Как просто переложить вину на окружающих, когда у тебя что-то не получается! Но, к сожалению, такое поведение отдаляет нас от успеха и от хороших отношений тоже.
Иногда плохие вещи просто случаются, и в этом не виноват никто. Но бывают моменты, когда несчастье и неудача являются нашей ответственностью и следствием неверно принятых решений.
Обвиняя других в том, что столкнулся с неприятностями, и никогда не стараясь посмотреть на ситуацию шире, ты мешаешь себе расти, а еще повторяешь одни и те же ошибки с завидной периодичностью.
Получается, что ты сам создаешь себе проблемы, а затем стараешься найти виновников среди своего окружения. Это замкнутый круг, который портит тебе жизнь и мешает быть зрелым и ответственным человеком.
2. Ты уходишь, когда дела идут не так гладко, как бы тебе хотелось
Есть ситуации, когда уйти — это лучший и единственно правильный вариант. Но если ты постоянно стараешься сбежать от всего, что кажется трудным, то начинаются большие проблемы.
Конечно, не каждому из нас нравится сталкиваться с препятствиями лицом к лицу и стойко искать выход из ситуаций, когда кажется, что его нет. Хоть это и трудно, важно преодолевать сложные жизненные моменты, а не бежать от них.
Нерешенные проблемы имеют свойство накапливаться, и разобраться с этим комом будет гораздо сложнее, чем принять решение о том, чтобы расправиться с каждой неприятностью отдельно и по мере ее поступления.
Прежде чем сдаться, старайся приложить максимум усилий для того, чтобы что-то изменить. Опустить руки ты успеешь всегда, но все же не стоит этого делать, даже не попробовав разобраться с тем, что подкидывает тебе жизнь.
3. Ты постоянно откладываешь дела на потом
Это один из самых распространенных видов самосаботажа, который разрушает твою жизнь. Постоянно откладывая задачи на потом или ожидая лучшего момента для того, чтобы их выполнить, ты мучишься от постоянной неуверенности и ощущения незавершенного дела.
Но чем чаще ты даешь слабину и занимаешься чем угодно, кроме важного дела, отложенного на потом, тем хуже себя чувствуешь. Да и проблем от этого в жизни становится больше, чем планировал.
А о том, как избавиться от вредной привычки откладывать жизнь на завтра, читай здесь.
4. Ты всегда прислушиваешься к голосу внутреннего критика
В каждом из нас живет строгий внутренний критик, который то и дело говорит что-то неприятное. Кто-то не принимает эти слова близко к сердцу, а другие вторят им, заставляя свою самооценку упасть на дно.
Чем чаще ты веришь своему внутреннему критику, тем больше проблем наживаешь. Поддаваясь мыслям о том, что всегда поступаешь неправильно, чего-то не можешь или что ты в принципе недостаточно хорош, ты мешаешь себе развиваться и добиваться большего.
Соответственно, ты не получаешь того, чего хочешь. Вот почему важно учиться давать бой своему внутреннему критику до того, как он разрушит твою жизнь и уверенность в себе.
5. Ты стараешься быть совершенством
Погоня за совершенством всегда обречена на провал, так как в мире нет ничего идеального.
Постоянно стараясь быть лучшим из лучших, нравиться всем вокруг и соответствовать нереалистичному образу, созданному в своей голове, ты не получаешь того, чего ты хочешь и заслуживаешь.
За стремлением сделать все идеально нередко приходит страх, что выполнишь дело недостаточно хорошо. Из-за этого ты можешь отказываться от задуманного или откладывать задачу до лучших времен, которые так и не наступают. А это неизбежно приводит к неудаче и мешает превращать мечты в реальность.
Иногда лучше сделать криво и косо, набив себе пару шишек и научившись чему-то, чем отложить задачу и не делать ничего. Важно бороться с перфекционизмом, чтобы реализовывать задуманное, а также чаще чувствовать себя счастливым.
6. Ты боишься неудач
Возможно, ты из тех, кто избегает идти в неизвестном направлении или десяток раз думает прежде, чем вкладывать свою энергию и усилия в какое-то дело, если не уверен в хорошем результате. Что ж, это очевидные признаки того, что в глубине души ты очень боишься неудач.
Но именно этот страх отделяет тебя от того, чтобы добиваться целей и улучшать свою жизнь. Дело в том, что успех и неудача — это результат и шаги к нему, а не два противоположных понятия.
Совершая ошибки, мы понимаем, как действовать правильно, а потерпев поражение, осознаем в полной мере, насколько приятен вкус победы. Без неудач наша картина мира была бы неполной, поэтому важно учиться принимать их и извлекать из них уроки, а не бежать куда глаза глядят, столкнувшись даже с самой мелкой неурядицей.
7. Ты чувствуешь, что ничего не заслуживаешь
Некоторые люди постоянно чувствуют, что не заслуживают счастья или успеха. Такое ощущение может появиться вследствие низкой самооценки, травматичного прошлого опыта или глубоко укоренившихся убеждений, появившихся в детстве.
Оно заставляет останавливаться, когда ты близок к достижению целей, полагая, что ты не достоин их достижения. А еще ощущение, что ты ничего не заслуживаешь, может сдерживать тебя, заставляя отказываться от каких-то задач и планов из-за того, что они кажутся слишком сложными.