И ветер-
Играет!
Сорвавшись с ветвей,
Летают жёлтые
Листья берёз,
Как птицы,
Гоняясь листок за листком!
Октябрь.
Во мне уживаются две противоположности: я - Козерог, я очень консервативна. И в то же время я обожаю делать то, что никто не делает. Вы понимаете, "никто" - значит "мало кто". Такая жизненная стратегия позволяет сочетать стабильность с постоянным преодолением себя, своей внутренней рутины. Например, четверг, вот уже 8 лет без перерыва отмечен тем, что этого никто не делает - нашими ранними утренними пробежками в 5'30 утра. В этот день мы успеваем прожить самую долгую, самую насыщенную жизнь. Полтора часа интенсивного занятия своим здоровьем поразительным образом раздвигает границы: времени, восприятия, силы, позитива.
Что нас ждёт по четвергам в Удельном парке, пока все спят.
- Вызов себе:
* покинуть тёплую постельку и приехать к 5:30 утра - это, согласитесь, подвиг;
* наслаждаться состоянием "я - молодец" в тёмном-тёмном холодном лесу - это просто героизм; - Отработка и поддержание навыка развивать и применять энергетику своего организма в любых, даже самых сложных условиях;
- Наработка выносливости, укрепление сердца, прокачка мышц;
- Дыхательные комплексы, превращающие тело и мозг из пассивных зон в активные, насыщенные энергией.
- Бомбический элемент закалки, который сделает ваш иммунитет неуязвимым при регулярном применении!
Всё вышесказанное подтвердят постоянные участники нашего проекта.
Так что, будь вы из Тайцев, из Пушкина, да хоть из самой Москвы)... не сомневайтесь! Настраивайтесь на приключение (ведь всё в нашей голове), накануне ложитесь спать пораньше (надеюсь, вы в курсе, что это тоже полезно), просыпайтесь с улыбкой и осознанием, что все ещё дрыхнут, а вы молодец!! Прыгайте в машину или такси и летите на встречу тому, что вы никогда ещё не делали.
